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  • 香煎豆腐

    暮之雪

    1豆腐切成小块2锅里加入适量油烧热放入豆腐用小火煎3小心的翻面煎成金黄色4煎好的豆腐捞起来控油5香菇生姜葱蒜切碎6锅里加点适量的油,放入肉末香菇葱蒜生姜炒香加一勺剁椒7加入200毫升的水,料酒蚝油生抽调成汁8倒入煎好的豆腐加适量的水淀粉勾芡,最后加鸡精9装盘加以点缀,成品小窍门豆腐选稍微老点的煎的时

  • 黄骨鱼鱼丸

    万山红

    这个鱼丸是专门给小宝宝做的辅食,适合7个月以上的宝宝。选用的野生的活的黄骨鱼,这种鱼刺少,好处理,营养价值也高。婴儿吃的鱼丸和我们成人吃的不同,首先不需要筋道,要入口即化的口感,而且不能放盐和过多的调味料,而且要保证绝对无刺,所以选料和操作要特别用心。去腥不能用黄酒胡椒等,我选用了温和的香葱水来去腥

  • 蒜蓉XO酱蒸大虾

    食尚煮易

    用微波炉蒸虾全过程仅仅用了8分钟,包括剁蒜末、切椒丝,剔除虾内脏。如果用传统蒸锅时间要加上一倍,微波炉蒸虾的优点还没有到汗水(俗称蒸馏水)保留了虾肉的原汁原味,口感鲜香无比,调入香味浓郁的XO酱,微辣中拌着蒜香,真是百吃不腻,回味悠长~

  • 八爪鱼炒韭菜

    BeiBei_Mom

    八爪鱼又名章鱼。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分。章鱼富含牛黄酸,能调节血压,适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。章鱼性平味甘,无毒,可以入药,具有补气养血、收敛生肌的作用,是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。章鱼

  • 酒酿小排骨

    香儿厨房

    酒酿是发酵而成的一种甜米酒,加热之后有点酸有点甜还有酒的味道,这道用酒酿代替糖醋做成的酸甜味排骨别有一番风味,喜欢的就试试吧。

  • 糖醋田七

    悠哈厨房

    田七可以生吃,在酒店吃过糖醋汁田七,心里总有些不放心,绿叶菜感觉还是焯一下水,再做处理更放心。

  • 清蒸鲩鱼腩

    BeiBei_Mom

    清蒸菜是我家最家常的菜,而且是家人最爱的菜。像清蒸鱼和清蒸排骨的上桌率是最高的,做多了,自己也算是做上手了。每次做的都能吃得一点不剩。说到蒸鱼,如果是蒸鲩鱼,我最喜欢吃鱼腩,因为它蒸好后仍然非常嫩滑的。刚好这里的市场的鲩鱼可以单独分开卖鱼头,鱼尾,鱼翅,鱼腩.......所以只要是清蒸的,我基本都买

  • 白切鸡

    yanqm86

    鸡有好多种颜色,不是所有黄色的鸡才算是家鸡,这只也是哦,品种不一样,它不是黄皮肤,乌黑皮肤健康细嫩

  • 蛋白糖

    个性胜过姿色

    蛋白糖是由砂糖,淀粉糖浆并加入蛋白或植物蛋白发泡粉等制成的或用沸腾的糖浆烫制打起的膨松蛋白而成的。这类糖的特点是结构疏松、断面有毛细孔、糖体轻、体积大、细腻、可塑性好入口软化、口感细腻、耐咀嚼、糖体缺乏弹性和韧性。

  • 清炒黄瓜

    祺妈雨夕

    黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。