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随着生活越来越好，食品越来越丰富，烘焙也越来越被年轻人所喜爱。况且披萨作为快餐美食，又美味又手，对上班族来说真的是非常友好。 不过大多数江渐沪地区的美女们都不太爱揉面吧？因为我们这边不以面食为主食，面食只是偶而换换花样，点缀生活的食物。又想吃披萨又不想揉面还不想买，有什么办法吗？ 吐司片
新年里不免大吃大喝，而多吃生冷的食物对于我们的脾胃可能不太好，其实色拉也可以热着吃，这款沙拉既是一道菜品也可以作为一份主食，很有饱腹感，有特别低热量，是轻食者不错的选择，为我们的肠胃减减负。过完新年了，也需要减负一下，否则夏天就要徒伤悲了。
1熟牛腩准备几块，牛肉火腿煎好，鸡蛋煎好，都是老公早上煎的。2熟玉米一个，鸡蛋提前煮熟，黄瓜去皮洗干净。3将玉米切粒，黄瓜切块，鸡蛋对半切开备用。4将玉米装盘5所有材料放一起。6我的午餐，减肥简单。
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