西餐菜谱

奶油玉米鸡茸浓汤

緣豆兒

在西餐厅点过一次这样的浓汤。能自己做的还是自己在家做更划算的毛病一犯，就动手了。挺好喝哟。
聚会必备！一次性烤三块牛排

心煮艺的厨房

一次烤三块牛排，方便美味，火候完美！
嫩烤澳洲儿童牛排

心煮艺的厨房

每一个馋嘴的熊孩子都渴望拥有一块能俘获他们身心的精致嫩牛排。儿童菲力牛排肉质细腻柔嫩，利于小朋友柔软肠胃的消化吸收，其营养价值较成人牛排更胜一筹。打响熊孩子“保胃战”就靠它了！
香橙鸡扒

萌萌虾球

1鸡扒用流水冲洗干净，沥干，在表面切花刀。2加精盐、黑胡椒粉、蜂蜜抓匀，腌1小时。3香橙用盐搓洗后，刨皮，切橙皮丝。4取中间部位切1厘米的厚片留用，剩余果肉榨汁备用。5在烤盘上刷层橄榄油，铺上鸡扒。6烤箱200度预热5分钟，烤7分钟后翻面再烤7分钟。7热锅注油，放橙片煎香。8起锅后码在盘中，搭放上烤
香草芦笋三文鱼

烘焙有方～蒸烤教学服务

芦笋起源于欧洲，据考证，在公元前2世纪，罗马人便已将它制成干品食用。古代的高卢人、日耳曼人和不列颠人都将芦笋作为药品来吃，而最早把它作为蔬菜食用的则是古希腊人。芦笋在清末传入中国，直到上世纪70年代才开始大量种植。芦笋，是石刁柏的嫩茎，因形似芦苇的嫩芽和竹笋而得名。芦笋是一种低糖、低脂肪、高纤维素和
红酒牛肉意面

萌萌虾球

1牛肉切片，加1勺料酒、1勺蚝油、2勺酱油、1个蛋清，适量精盐、淀粉、小苏打抓匀，腌1小时。2洋葱、白蘑菇洗净，切片。3意面用自来水浸泡5分钟（浸泡可减少面上的浮粉，并且能让意面更柔软地下锅）。4热锅注油，牛肉煎至变色。5中火化开黄油，炒香洋葱。6洋葱变色后加牛肉、蘑菇翻炒。7倒4勺番茄酱、1勺酱油
南瓜田园披萨

烟雨心灵

1南瓜去皮切片，蒸熟取出。2南瓜压成泥。3加入面粉、酵母。4拌匀。5再加适量水揉成光滑柔软的面团，冰箱冷藏发酵。6这是第二天早上发好的面团。7揉匀排气，松弛几分钟。8冷冻小烤肠取出放入平底锅。9煎熟备用。10培根切小块。11熟玉米粒、豌豆粒、辣椒圈准备好。12松弛好的面团擀开，大小比披萨盘大一圈。1
青酱海鲜意面

daogrs迪奥格斯

食疗不代表只能一味追求药材入菜等传统搭配，但是作为现代吃货自然要学会更多新花样，适当添加时令之物同样能对身体起到调节作用。例如西方传入的主食意面，搭配罗勒青酱自然是传统的好滋味。但也可以根据个人喜好做出相应的创新调整，试用菠菜来代替罗勒，口味更为清新不腻口，还能不知不觉中增强抵抗力。
芝士焗番茄

安宝的虎妈

我家安宝总体来说算是不挑食的，西红柿做成意面酱、披萨酱、煮面疙瘩等都会吃，可是偏偏就是不喜欢直接吃番茄，我也不知道这是什么怪毛病。看他那么喜欢吃披萨，我今天就做了个芝士焗番茄，想试试看他会不会吃，没想到结果大大让我满意，挑食的小家伙不仅把内馅吃了，就连这个番茄碗也啃掉，不错不错，以后就用这招治他。
烤箱版非油炸薯条

大林Darling

天气突然转凉，萁萁的玩耍场地从室外转为室内，附近的肯德基里的小游乐园被小家伙盯上了，只要路过就吵着玩滑滑梯，偶尔点了炸薯条吃货萁也抢着吃，可是油炸食物脂肪油脂含量高，对孩子的健康其实是不利的，这时不如考虑非油炸烤薯条，还吃不油腻，两个土豆就可以做出一大盘呢！

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