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  • 素食午餐乳蛋饼

    我的网环球

    1将烤箱预热至200度(摄氏度),在大馅饼盘中涂抹油、黄油或烹饪喷雾剂。2将酸奶油和鸡蛋放在一个大碗里搅拌混合。 添加燕麦片和面粉,使面团坚实厚实。 加入橄榄油,揉面团,直到面团变得光滑。将面团铺在馅饼盘上,确保面团覆盖饼盘。3切碎辣椒,蘑菇,西兰花,红洋葱,大蒜和香菜。将它们在一个碗中混合,铺在面

  • 披萨

    Elena88

    1红椒、青椒、洋葱切块备用。29寸披萨烧盘刷上一层油。3摆上披萨饼底。4刷上一层披萨酱。5撒上一层芝士碎6摆上切好的青红椒、洋葱。7摆上培根片。8摆上虾仁。9撒上芝士碎。10预热烤箱230度,放入中层烤10分钟左右。视自家烤箱而定。11成品图。12成品图。13成品图。14成品图。15开吃……小窍门配

  • 绿酱汁浇比目鱼排

    盖侠科技

    1制作绿酱:将大蒜去皮,九层塔(只用叶)、香菜、炒香的杏仁片、黑胡椒和适量的盐全部放入搅拌机中,搅拌至糊状为止。2起油锅,中火将鱼煎熟,喜欢口感有点脆的多煎一会,完全不喜欢油煎口感的可隔水将鱼蒸熟。3最后用生菜叶子摆盘,将做熟的鱼置于叶子上,浇上绿酱,盖满鱼肉为止,将杏子放在鱼肉上即可上桌。

  • 懒人披萨

    surt1981

    1取出披萨,烤盘铺上锡纸,然后把披萨放到锡纸上。2烤箱上下火200°预热五分钟,然后把披萨放入烤箱中层。3烤制一刻钟左右即可。

  • 鲜嫩多汁的牛排

    格格And浅唱

    五分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排。

  • 懒人版咖喱焗饭

    最初的最美❤

    1鸡肉切丁。2胡萝卜切丁,土豆切丁。3起锅烧油下入鸡肉。4鸡肉炒制发白下入胡萝卜土豆丁。5加水。6放咖喱加一点盐煮十分钟。7煮制粘稠土豆胡萝卜熟透即可。8盛出放入容器中放上米饭。9拌匀。10放上芝士。11放烤箱,上下火180°烤十分钟。12成品图。

  • 牛排

    玥玥美食坊

    1牛排放一勺盐,少许黑胡椒腌半小时。2烤箱预热上下190度,牛排刷上黄油放烤盘摆放好.放入烤箱烤12分钟后拿出来翻另一面继续烤12分钟.因要烤鸡翅升我就放一起烤了。(烤的时候就没拍照了3烤好装盘淋上黑椒汁摆上配菜即可。

  • 意大利肉酱面

    Anna_vam

    意大利面????馋了好久了~哈哈

  • 虾仁芝士焗饭

    我是狂草

    奶香浓郁,营养丰富。

  • 虾皮奶酪焗豆腐

    一日五餐辅食

    经常有人问:孩子缺钙,怎么挑选钙片?饮食吃什么食物好?先要弄清楚,你孩子真的需要补钙吗?是什么膳食习惯?消化吸收怎么样?补钙的措施,要看缺钙的原因和身体的状况而定。如果是因为膳食钙摄入不足,首先要考虑增加食物供应量。膳食中供应钙的主要力量是奶类(牛奶、酸奶、奶酪)、豆制品(卤水豆腐、石膏豆腐、豆腐干