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  • 鸡蛋吐司片

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    鸡蛋吐司片这款早餐只需要3分钟。营养健康而且百吃不腻,连外国朋友来我家吃完,不仅夸好吃,还要跟我学。

  • 羊肉焗饭

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    1准确所有食材。2热锅放少许油将胡萝卜土豆丁倒入翻炒片刻。3在将羊肉丁倒入锅中继续翻炒熟,可适量放点白醋。4将米饭倒入炒好的羊肉里,加盐翻炒几下。5将炒好的米饭装入烤碗中压紧。6铺上奶酪和辣椒。7烤箱提前预热,将米饭放入烤箱中层上下火180度烤15分钟。8羊肉焗饭做好了。小窍门1.直接用希波羊肉串切

  • 蔬菜浓汤

    暮色影子

    春天过去就是夏季了。出门买夏季的衣裳,试一下竟然露出小肚腩了。大吃一惊啊!一个冬季没少长肉哇。我要少吃饭,做一碗浓汤喝吧。这浓汤适合喜欢减肥的我吃。简单的介绍下制作的过程。把喜欢的各种蔬菜放在一起,搭配蔬菜,有很多禁忌也得注意呀,不然就适得其反了。简单的家常菜土豆,菠菜,胡萝卜,金针菇,没有放一滴油

  • 三文鱼柳

    食与艺术→_→团子妈

    1三文鱼一块。2用刀切成薄厚均匀的方块,料酒,生抽腌五分钟。3西兰花切小朵,焯水备用。4锅中放油,放蒜末小火煸香。5下入腌好的三文鱼,两面稍稍煎制焦黄,拿岀改刀切条。6成品。小窍门三文鱼本身就有咸味,再加上用生抽腌过,所以不用另外加盐。

  • 网红早餐吐司

    初味日记

    吐司大概是最平淡无奇的面包了,而且便宜大包买来放家里以防不时之需最合适不过了。吃吐司还在只配果酱?这个吃法out啦!N种吐司的网红吃法,吐司君表示:妥妥的~今天小编就教童鞋们如何把这玩意吃得更华丽些,只需简单几步立马变土豪版早餐~

  • 披萨(电饼铛版)

    宝宝爱爸爸

    电饼铛简易版披萨。

  • 鸡蛋虾仁沙拉

    沙儿飞飞❉

    沙拉适合这个季节、特别是爱美的女生、减肥嘛、嘻嘻、配了虾仁、鸡蛋不失营养哦!

  • 蓝莓沙拉

    幸运的小糯米

    1猕猴桃切片。2蓝莓洗干净。3蓝莓猕猴桃放容器里酸奶倒入,美味沙拉完成。

  • 芝士番茄烤蛋

    贝壳0703

    习惯用番茄来炒饭,换一种方式,加了芝士烤着吃,真是十分的惊喜。

  • 芝士焗土豆泥

    彩虹早餐记

    芝士焗土豆泥,我家大宝最喜欢吃,很喜欢那种拉得长长的奶酪丝,平时都是在必胜客吃到,虽然好吃但是价格偏贵,现在自己做,也一样可以吃到奶香四溢的焗土豆泥。还有重要的一点就是它做法无敌简单,大家都能小试身手,就算厨房新手也不会失败。