下午茶菜谱

健康减肥——洋葱苏打饼干

天天吃土豆

这个饼干是从hi我爱美食那里学来的，做了一点改进，嘿嘿。无油少糖的苏打饼干，减肥时候吃吃最合适了，又解馋，又不会增肥~~
黄桃奶油蛋糕

M麦子

这是第一次做奶油蛋糕。女儿生日，我做了两个蛋糕，一个是米饭做的，一个是奶油的。其实做奶油的我一点底都没有，连起码的裱花嘴、转盘什么的都没有，做出这个效果我自己也蛮惊讶的，很兴奋的，呵呵，有点小骄傲. . .
什锦蔬菜沙拉面包

双鱼座米屑儿

1所有材料除黄油外混合，后油法揉至扩展阶段，基础发酵至2-2.5倍大。2基础发酵后，排气，分割成50克一个的小面团，松弛10分钟。3将面团擀成椭圆形。4横向卷起。5搓成长条形。6将搓好的面团编织成辫子状。7放入烤盘。8撒上什锦蔬菜粒，挤上沙拉酱，第二次发酵约30分钟。烤箱180度预热，将面团放入烤箱
银耳红薯羹

雾霜

红薯的营养价值就不用我多说了。
零失败，懒人版---红豆沙

鱼尾巴

始终相信，劳动人民最有智慧，尤其是我这种懒惰的劳动人民，对于这句话，我可是真的有实例的，例如这款红豆沙，在去年的八月十五，为了准备月饼的内馅，光炒馅的那些活，已把我折磨了好几个小时，现现想想都有点后怕，不明白那时为什么会那么的狂热。嘿嘿，长时间的站立，磨练了我一口气爬上山黄山都不觉得累，厉害吧，想想
超级美味新奥尔良烤鸡翅

小慧厨房

这几天一直到在烤制饼干，把个儿子吃的小腻，求我，老妈呀，咱能不能烤点肉肉呀，呵呵，小样，知道你长个肉嘴，那成啥问题？这个愿望真的可以满足。。。。。说干就干，当咱把香喷喷的鸡翅端到儿子面前时，他眼都直了，嘴里念念有词：老妈呀，知道你有才，不知道你这么有才，简直无敌了，，，，，说着便大块朵颐，还不住哼哼
莲子木瓜糖水

吾爱返寻味

1木瓜1个洗净去皮切大块备用。2莲子洗净用水泡发半小时。3冰糖250克、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。4锅中放上1/4的清水将泡好的莲子下锅。5大火烧开后调小火煲1小时左右。6煲至莲子软烂为止。7将木瓜和鹌鹑蛋一起加入锅中大火煲10分钟。8最后将冰糖加入煮至融化就做好了。9这款糖水冰热都可以。
香酥菠萝派

芷菲

1黄油隔水软化。2加入细砂糖，搅拌均匀。3倒入面粉和杏仁碎。4用手搓散，就成为颗粒状的杏仁酥粒了。5黄油隔水加热至熔化以后，倒入牛奶和细砂糖、盐搅拌均匀。6再加入高粉，用打蛋器打成浑浊的混合物。7倒入鸡蛋，搅拌均匀。8把菠萝酱倒入混合物里。9搅拌均匀，菠萝馅就做好了10黄油软化以后，倒入低筋面粉和细
馋嘴小吃---山药绿茶糕

红豆厨房

这是一款凉点小吃。用山药泥做馅，加入了绿茶粉，白绿相间非常的养眼，入口软糯香甜，而且更加的健康营养。
馋嘴小吃---红糖蜜金桔

红豆厨房

金桔作为一种食疗保健品，可理气，化痰，解郁，止渴，消食，醒酒。用糖腌制的蜜金桔，色泽透明诱人，入口酸甜适口。是开胃解腻的秘制果脯，可当零食食用，而且也是非常适合秋冬季节。

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