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1鱿鱼去皮，去头切成半公分厚度的圈圈。2加入全部的调味料拌匀腌制下。3先沾上一层面粉。4再裹上鸡蛋液。5再沾满面包糠。6放入6,7成的油温中炸至金黄色即可。7吃时沾些千岛酱或沙拉酱。8【香酥鱿鱼圈】
1番薯去片切薄片放蒸锅中蒸熟。2秤好面粉，红糖和玉米粒。3蒸熟的番薯趁热用叉子压成泥。4先加入面粉拌匀。5加入红糖也拌匀。6放入玉米粒揉匀。7搓成长条状，再切大小适中的挤子。8揉圆压扁待用。9不粘锅抹上一层油，烧热，小火煎至2面微焦即可。10甜甜糯糯夹着玉米粒的【黄金甜心煎饼】
锅盔，是“陕西八大怪”之一。人称“锅盔像锅盖”，即像头盔状，顾名思义又叫锅盔。锅盔制作工艺精细，素以“干、酥、白、香”著称。干硬耐嚼，内酥外脆，白而泛光，香醇味美。 很小很小的时候，就有吃这种饼，记得，每天下午，都会有个壮汉骑着车，后座上绑着一个竹制的大箩筐，里面全是这种大饼，上面盖着厚厚的一层棉
相信很多童鞋们都会遇到这样一个问题：豆浆机是4个人容量时，只有两个人吃饭，结果剩下一大碗豆浆，扔了怪可惜的，留着吧，我们知道豆浆营养丰富，很容易变质。曾经，为了这个问题，我也是十八般武艺样样上阵，装进保鲜杯带到办公室喝，可是要么忙得忘记喝了，要么喝了中午吃不下饭了，最后只能倒掉。后来，为了不浪费，我
俗话说，“八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。”虽然还有几天才到十月，不过超市里栗子已经上架了。 我们知道金秋板栗健肾补脾。板栗，俗称栗子，是中国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。因此栗子又有了"肾之果"的美名。 所
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