小吃菜谱

紫薯桂园肉甜粽

亲亲妈

包的甜粽~ 我们家的口味比较清淡，甜粽里头也没有放糖，只是放了些桂园肉，就桂园肉那丝丝淡淡的甜也足够了个人觉得：紫薯包在粽子里特别好吃，咬开粉粉糯糯的；桂园肉是天冷的时候、买了桂园干自己一粒粒剥出来的，放心干净~
香菇烤肠粽

亲亲妈

咱们家还是喜欢吃咸粽多些，本来打算用腊肠包粽子的，清理冰箱发现还有一大根烤肠，亲亲这几天又不爱吃这个了，不能浪费了、就切了包在粽子里头了，反正切小了这小P孩就认不出了对付挑嘴、娘亲我有的是办法。跟腊肠粽又是不同的风味，挺香的、亲亲追着吃了两个~
苹果煎饼

辽南蟹

想办法往煎饼里添加有营养的东西，口味还要符合家里的小家伙，做成甜味儿的，结果，犯错了，太甜了，还好，比较喜欢！
南瓜豆沙包

诗心乖乖

1南瓜去籽去皮切片2南瓜片放锅中蒸熟3蒸好的南瓜压成泥，趁热加入适量白糖搅拌均匀4酵母粉用温水化开5南瓜泥凉温后，将酵母水倒入搅拌均匀6边搅拌边加面粉和成光滑的面团7将面团醒发至两倍大小8案板上加一点面布，取一块面团搓成长条，9将长条面切成大小均匀的小段10将每一个小段擀成面皮，11包上豆沙12包好
炸油条

给宝贝做的饭

1把除面粉外的原料搅拌均匀后再加入面粉，用手和匀，面软一些，盖上潮布醒20分钟。2每醒二十分钟后用手抹上油揸一次，一共三次。3最后醒好的样子。4把醒好的面顺着纹理切下来，案板上抹油，把面抻长1厘米厚5把两头去掉切成二指宽的段，二个小段面对面合在一起，中间用手指压一条印。6稍抻一下，醒一分钟7把醒好的
豌豆汤米粉

清欢的烟火生活

也许你不认识普洱，但你一定听说过普洱茶，普洱茶就生长在这片神奇的土地上，这里冬无严寒，夏无酷暑，四季如春，茫茫林海为它增添了艳丽的秀色。这里生活着拉祜族、佤族、哈尼族、傣族等二十多种民族，各民族都有自己的饮食文化和饮食方式，当然生活在小县城里的人们也有自己的饮食习惯。小城的人生活悠闲，每天从睡梦中醒
酸奶紫薯泥

吃饭才是硬道理

1紫薯洗净，上蒸锅蒸熟。2去皮后，趁热用勺子挤压成泥状。3整理成自己喜欢的形状。4浇上酸奶。5冷藏十分钟，就可以食用了。酸酸甜甜的味道。
杂粮茴香贴饼子

丹妮妮

今天这款杂粮茴香贴饼子，我是用黄豆面、玉米面、两种杂粮做的贴饼子，酥脆的饼皮，再配上茴香和猪肉馅，真的是十分完美的组合。也是一款非常健康的杂粮主食，不但适合一般人食用，对于减肥的朋友这也是一款不错的减肥主食。最主要的是粗粮类可以补充膳食纤维，膳食纤维是我们身体必须的营养物质，它可以稀释肠胃的毒素，促
公司三文治、鲜榨甘苹汁

YYP2

1咸方包一袋、火腿切片煎熟、鸡蛋平底锅煎好切片、番茄切片、生菜洗干净2咸方包对角切成四片小片的三角形3把方包片和各种食材按自己喜好码好，用牙签固定即可。4胡萝卜、苹果按1：2的比例切片，放榨汁机里榨。5榨好的胡萝卜、苹果汁倒入玻璃杯，用番茄片装饰一下杯口。6上桌了！开吃罗！小窍门三文治配料可以按自己
这样的豆沙更健康----四豆沙

鱼尾巴

有亲问我，煮完水豆怎么处理，我才恍然大悟，原来忘了交待，煮完水的豆豆处理方法，呵呵，嗯，煮完水的豆豆，一般都是另外加点糖，再重新煮煮，然后让大人吃掉，因为小盆友一般上火时，消化都会差点，豆豆虽然营养丰富，但始终都会有点难消化，所以还是让大朋友吃，呵呵，当然，也可以像我一样，把它搅拌成糊，然后炒成四豆

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