小菜菜谱

蜜汁醋泡黑豆

蓝月月

醋泡黑豆具有的补肾、明目、乌发功能，可改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间过长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病也有很好的作用。
鲜虾皮冻琉璃蛋

满宝妈妈

这个名字是我瞎编的哈，这么叫显得高大上了有木有?其实就是肉皮冻和虾结合了一下，纯属瞎玩。我的这款鲜虾皮冻琉璃蛋是用蛋形的模具做的，圆润饱满，皮冻凝固后细腻光滑，就像琉璃珠一样美丽动人。透着诱人的大虾，不仅美味营养，绚丽的一抹色彩也使颜值也提升了不少。就像丸子，汤圆，麻团等所有象征球形的事物一样，它也
桂花糯米藕

倚兰听海

对于喜欢甜食的人来说，这无疑是一道美味，秋季吃这个再合适不过了。莲藕搭配着糯米、桂花和红糖入口即化的香甜味道，让你一口下去感觉好满足。
糖醋嫩姜

绕月的芸

姜具有独特香味和辣味，其含有蛋白质、糖、脂肪及丰富的铁、盐等，还含有姜油酮、姜油酚及姜油醇等。姜味辛，性微温，有发表、散寒、止咳、解毒等功能，还具有引起血管扩张和中枢神经兴奋的功能，能增加血液循环。
糖醋嫩姜

绕月的芸60

姜具有独特香味和辣味，其含有蛋白质、糖、脂肪及丰富的铁、盐等，还含有姜油酮、姜油酚及姜油醇等。姜味辛，性微温，有发表、散寒、止咳、解毒等功能，还具有引起血管扩张和中枢神经兴奋的功能，能增加血液循环。
玫瑰酸甜姜丝

搬砖头的女子

1嫩姜洗干净，刮去皮2切成丝3加入适量盐抓软后，用凉开水洗掉盐份4加入适量白糖和玫瑰花瓣（糖要多点，你也可以试一下，加到你喜欢的酸甜度）最后倒入适量的米醋浸泡2个小时以上就可以吃了。如果你泡有玫瑰醋就不用放干花了。如果你不喜欢吃玫瑰花瓣，可以提前一夜把玫瑰干花泡在米醋里，第二天就变成玫瑰醋了，用的时
韩式拌黄豆芽

菊子厨房

1黄豆芽洗净；2葱切条；3做一大碗水，待水开后放入豆芽，放葱条、适量盐盖锅盖煮3-5分钟；4捞出晾凉，不用捞得太干，有点汤也是好的；5放半勺辣椒面、少量盐、少量味精、半勺海鲜酱油、熟芝麻、米辣碎，拌匀；6不错；7成品
海带结

A杯也傲娇

1海带已泡发2准备好调料3热锅爆香调料4倒入海带翻炒两分钟，依次调入一勺生抽，一勺陈醋翻炒均匀5调入适量鸡精，翻炒均匀即可装盘。小窍门海带泡发后冷水下锅，倒入适量料酒倒开煮一下，过冷水冲去浮沫沥干备用。这里忘写了
炸花生米一空气炸锅版

小妞_hebycE

有时候厨房小家电还真是不错的美食小帮手，每每以快捷、方便、省时又省力倍受青睐，比如这空气炸锅不但具备这些优点关健还很省油，利用其原理逼出食材原有的油份，营养又健康一点也不失口感，这不！只用了十分钟一份金灿灿的炸花生米便出炉了！
五香盐水花生

心仁尚路

今年家里种了点花生，总想让它变得更美味，所以就有了这种动力去制作它????虽然花生的外表不好看，可内里还是很美味的，就像有些人不能只凭外表去判断一样，总有值得人欣赏的地方

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