夏季食谱菜谱

自制樱桃酒

JieYNG

过年时，曾用车厘子做了道樱桃酒，得到几个闺蜜的称赞，一直想着再做一次。周日终于得空，便跑到市场买了些新鲜的樱桃，加上早已备好的高粱酒，就开工了。。。
茭白炒豆干

简单做健康吃

茭白含赖氨酸等17种氨基酸，所含有机氮素以氨基酸状态存在，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。中医认为，茭白味甘、微寒，有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，退黄疸。茭白本身是清鲜之物，可与各种原料配伍加工。生食拌菜、酱制、腌制均可，也可制作罐
健康快手的粗粮细吃早餐——黑米煎饼

金金有味

相信很多人都很爱热腾腾的煎饼,蛋香菜香酱香面香薄脆的香香肠的香夹杂在一起,真的是让人百吃不厌的中式早餐.今天做的这一款早餐是健康中的战斗机！因为它加入了黑米面少了薄脆~油炸食品人人应该少吃所以我忍了~尤其是害怕长肉的夏天,爱吃的人儿悠着点儿吧~其实香肠也是非健康食品,但是煎饼里要是少点油腥味儿还真不
素炒鸡蛋香干莴笋

丹妮妮

这是一道最普通不过的家常菜，莴笋的营养很丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B，维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等成分，熏干和鸡蛋也是含有很多人体所需的各种营养，它做时省时省力是上班族的快手菜。
番茄酱

谢家鹏

1将西红柿用开水烫一下，去掉表皮及蒂2用刀剁碎，再用勺子压得更碎一些3加白醋或柠檬汁和白糖按至煮饭键，边煮边搅拌，熬制4成品图，是不是很好。小窍门1、切记，做蕃茄酱时不可以用铁锅.2、用来吃薯条或做辅料都很不错哟！
一口一个的迷你狮子头-----浇汁小肉丸

诗心

因为生病，“旷课”了好几天，现在已经好多了，谢谢朋友们的关心！前些天姐妹们带着宝贝来家玩，几个孩子每天形影不离，吃饭、睡觉、看电视.....，全都粘在一起，有时候好得不得了，吃什么东西都相互喂来喂去，有时候却能为一颗瓜子分得不一样而争抢，一会哭一会笑的。家里就像一个小幼儿园，热闹极了。我们姐妹围坐在
【花生鸡肉汉堡】5分钟就搞定的早餐

亚希珍祥

【花生鸡肉汉堡】其实它的馅肉是要用牛肉片的，因在超市找不到厚片牛肉，所以就选了这个厚片的鸡肉片了。不过吃起来虽然没了牛肉的奶香味，在浓浓的花生味配上鸡肉片，吃起来味道一点也不奇怪而且还很好吃哦！从我家小子一个早上就能解决掉2粒这这样款的【花生鸡肉汉堡】就知道啦！！
拌苦笋

开花树

很多人喜欢吃笋，苦笋是其中一种。和苦瓜一样，不喜欢的人见之掩目，而喜欢的人却视为珍宝。我喜欢苦笋，每年，小城的亲戚总会捎来一些，我们常做的是苦笋肉片汤，肉片、酸菜、蕃茄熬制成汤，实为炎炎夏日里消暑、下饭的佳肴。苦笋的好处很多，药书记载：“苦笋，味苦甘寒，主治不睡、去面目及舌上热黄，消渴明目，解酒毒、
美味蒸茄子

馋嘴哦

美味蒸茄子，很不错哦！口味还可以自己选择！我做了2次呢，一次用牛肉酱的，一次用蚝油的，好吃！
爽口娃娃菜

蜜糖厨房

喜欢白菜的各种吃法，记得我小时那会儿一块白菜根妈妈也能变成爽口的小菜，娃娃菜比大白菜更加鲜嫩，试试拌着吃绝对不成问题！

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