夏季食谱菜谱

简易放心的diy冰品----『芒果冰淇淋』

凤栖梧桐

真正的夏天来了。模糊中想起小时最爱的夏日午后，炙热的太阳，没有一丝风，知了躲藏在树叶下偶尔叫一两声，这时会有好喝的绿豆汤，爽口的小凉粉，偶尔老妈会赏根儿冰棍，就更美了那时的雪糕，虽然不色彩缤纷，味道却让人怀念。现在在不行了，冰柜里“美丽”的雪糕，总会想起那些敏感词色素、添加剂、超标唔得。自己做吧，虽
清粥小菜~红烧豆腐

卉玲

1豆腐切块，蒜`姜剁蓉，辣椒切末；2不粘锅放油少许，放进豆腐煎至两面金黄。3盛起备用4炒锅加油少许烧热把蒜蓉姜蓉爆香5加入豆瓣酱炒香6倒进调好的调味料倒进去勾芡，再加入辣椒末炒匀7倒进煎好的豆腐翻炒8盛盘撒些葱花，好香哦！
凉拌豆腐干

尘欢

夏日佐餐小菜----凉拌豆腐干。开胃，又清淡，早上配粥很不错。仍旧是不错的下酒小菜哦
青椒炒鸡蛋

老老猪的小小猪

青椒炒鸡蛋，是世界上最简单的菜了吧，简单却营养丰富，特别喜欢不辣的辣椒，如果去饭店吃饭，我点这道菜，我妈妈一定会交代，要不辣的那种肉辣椒，我女儿喜欢吃不辣的
香辣风味龙虾

希妹儿在厦门

1清水冲泡活虾，尽量洗尽虾壳上的残沙2掰掉虾头，只剩下虾身为食材，并再用清水冲洗3倒入少量料酒，姜片和蒜末腌制虾身三分钟，使其去除腥味4烧热油锅，倒入色拉油，烧热后加入干辣椒、姜片、蒜末炒香5见蒜末见黄后，加入豆瓣酱翻炒一分钟，倒入腌制好的虾身，大火翻炒8分钟6加入一勺白砂糖和少许料酒，继续翻炒，加
海蜇黄瓜

changshantex

1超市购买海蜇丝300克2用开水抄过后泡在凉水里备用3黄瓜一根4用刀切成粗丝5将海蜇丝捞出放在黄瓜丝上面，将蒜切成碎末放在海蜇丝上面6香菜切成碎末，放在海蜇丝上面，将麻酱放入适量的盐，用水拌好，倒在香菜上面，放糖和醋搅匀即可。
手剥小龙虾

贝贝女

1活小龙虾洗净2锅中锅中放水，少许盐，料酒，30克姜片，20克葱，煮龙虾3剩下的姜葱蒜切成细末4把葱姜蒜细末加入生抽和醋加白糖鸡精，做成蘸料5龙虾变色后再煮3分钟，即可小窍门这次买到的小龙虾个头比较小，都没有大钳子，虾壳青色，黑色的通常生长在臭水沟。卖虾的大爷说是他亲自在家门口的小河里捉的，回家逐个
葱花炸虾

Origa

1基围虾去头，去壳（尾巴不要去掉）。洗净。2用刀沿着虾身背部划开，去掉肠线。洗净，用水浸泡十五分钟。水里加酱油（为了去掉腥味，酱油可以适量多加）3鸡蛋打散加到面粉中，加水搅拌成糊状，再加盐和黑胡椒调味。葱切成葱花，加到面糊中。（面糊不要太稀，不然油炸的时候虾身挂不住面）4平底锅加食用油，烧热至微微冒
青椒鱿鱼

贝贝女

1鱿鱼洗净，剪头部，去腹部内脏，背部软骨2用醋洗去表面的红色外衣3鱿鱼身体的内部那面切刀花，表面连着不切断4再切成3厘米见方的片5鱿鱼须子切段6开水锅里加入料酒葱姜片下入鱿鱼，等鱼片卷曲便捞起泡水中7青椒和胡萝卜切片8油热后炒青椒胡萝卜片，再放鱿鱼一起煸炒，加盐，鸡精，大火3分钟即可
京酱鸡蛋

hengshibugong

1所有原料2豆腐皮焯两遍，鸡蛋里加入白酒，水，打散。3鸡蛋用油摊成饼，结成碎块，称出。4锅里放少许底油，小火，炒甜面酱，加1小勺糖，1小勺香油，加入鸡蛋炒匀出锅

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