夏季食谱菜谱

宫保皮蛋

火镀红叶

把皮蛋用宫保的做法，一样的香辣可口，下饭下酒都不错。
寿司卷

〆_尐喵ツ

姐姐和同事一直念叨着让我做寿司给他们吃，一直没动手做，光天天听他们念叨着想吃，这不有空就给他们做做吧，省的他们天天念着要吃，真是一群馋猫，就知道等吃呢.拿他们没办法呢，就顺了特闷的意做了一大堆的寿司，结果没两下就解决完了，我做了半天，他们一下子就吃完了，真是一群吃货啊！
【紫薯凉糕】

咖啡。摩卡

诱人的色彩家常的材料简单的做法出来的成品确是精致、漂亮~~
酱爆素三丁

帅帅小厨

大鱼大肉的同时吃点素菜有益健康但是在保证吃素的同时一定要控制脂肪摄入，就像油炸茄子虽是素菜却一点也不低热量但是减少了油脂口味上有所寡淡，我就用酱来调和一下，不仅低脂还酱香浓郁
【1:1:1滋补妙方】红枣炖莲子

小菜一碟的家

妈妈早年心脏不好，有早搏，常常心慌气短，有个村里的老中医就教她一个方子：红枣、莲子、冰糖一样一斤炖了吃，吃完那一轮真好就好了。最近我也有点累，心慌慌的。一样一斤吃不了，少点少点来，循序渐进吧。
我的家常菜之——木耳炒鸡蛋

打盹的猫

早饭要吃好，所以快手菜必须要准备几个，以备早饭时下饭。木耳、鸡蛋和虾皮的搭配，不再是简单的青椒炒鸡蛋，不仅好吃营养还全面，是早饭不错的选择哦~≧▽≦/~
南瓜绿豆汤

乄佧哇咿︷

因为宝宝缺锌，所以知道南瓜是补锌的。所以要多吃南瓜。而且还是女人的美容品。呵呵，甜甜的。绵绵的很好吃哦
水果色拉

♀風♂

1准备好所有的材料，哈密瓜600克，火龙果，苹果，橙子各一个，还有酸奶200克2先把哈密瓜的瓤和籽去掉3再把哈密瓜的外皮去掉4切成均匀的小方块5火龙果对半切开后，去除外皮6切成正方形小块7苹果也削去外皮8切成正方形小块9把橙子也剥去外皮10切成小段状的11找个小锅，把所有切好的水果都放入锅内12加入
剁椒皮蛋

泽瑞妈妈

自己制作的剁椒已经有20多天了，网上查来，剁椒做好一周就可以吃了，可害怕亚硝酸盐，俺坚持等了20天才第一次用来做菜。今天就用自己制作的剁椒做这道风味独特的剁椒皮蛋。这道菜学自赛菲，在这里谢谢赛菲。
圆白菜水饺

安然ar

1将面粉放入盆中，往面粉中加一小勺盐2慢慢往面粉中加水，用筷子搅拌，直至将盆内面粉打成大的雪花片3用手反复揉搓面团，直至面团表面光滑4用保鲜膜盖上，醒20-30分钟5趁着醒面的时间将馅拌一下，先把肉剁成肉馅，肉的肥瘦比例3：7或者4：6都可以，接着加葱、姜米、料酒、生抽、白胡椒粉、盐、鸡精、色拉油、

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