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做一杯适合女人喝的茶，这杯果香四溢的水果茶，有苹果——具有润肠的功效，有梨——可以润肺润肠和通便，菠萝的清香很提神，在这个生活节奏快的城市里，当心烦意乱的时候来上一杯，让自己的精神能够在茶香中放松。
西兰花营养价值很高，也是很容易做的菜，就是水煮也好吃，但是要想保持原来的颜色还是要一点点小窍门的。我把做好的菜拍成照片等LG下班给他看，他说，哇塞，这么漂亮，是生的熟的？我说是熟的，他说，怎么看起来比生的还绿呀！ 当然了，西兰花虽好，可也需来点红花点睛呀，看如何把西红柿变成一朵红玫瑰！
11、如图1准备所有材料。（香干我）已经炒好了，鸡蛋也煎好）22、倒入适量的油加入蒜，炒至蒜飘香。33、倒入芹菜，翻炒至颜色变深。44、倒入准炒过的香干，一起翻炒。55、倒入煎好的鸡蛋。66、加蛋后即加入调味料即，翻炒一分钟左右即可。
1番茄洗净，从1/3处切开，2挖去籽和瓤,用刀在番茄切口处切成锯齿形。3肉馅加葱花、姜汁、鸡精、盐、香油、淀粉、少许清水搅匀成馅。4将肉馅装入番茄内，放入蒸锅，蒸10分钟取出。5锅中倒油烧热，下掰成小朵的西兰花翻炒，倒入挖出的番茄籽和瓤,加鸡精和少许盐调味，用水淀粉勾芡。6将2/3西兰花番茄汁盛入盘
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