★水舞颜★
玉米的季节到来了，抓住吃玉米的好时机！
likeajing
喜欢吃竹笋，莴笋，还有鸡肉，这道菜，自己调出来的哈，炒出来让自己吃着好满足哦~
温馨小饭桌
孩子们爱吃荷叶夹，用它来夹肉、夹菜，很是方便。经常吃，就得想着法子变化一下。这回来个改良版的像孔雀尾巴似的荷叶夹。本想蒸个绿油油的荷叶夹，没蒸之前还挺不错的，结果蒸出来，颜色大变，倒成了干枯的荷叶了。真是有点小小的郁闷啊！
火镀红叶
所谓“宫保”，其实是丁宝桢的荣誉官衔。据《中国历代职官词典》上的解释，明清两代各级官员都有“虚衔”。最高级的虚衔有“太师、少师、太傅、少傅、太保、少保、太子太师、太子少师、太子太傅、太子少傅、太子太保、太子少保”。上面这几个都是封给朝中重臣的虚衔，没有实际的权力，有的还是死后追赠的，通称为“宫衔”。
丫頭☆懮懮べ
1材料集合，黄豆要先用热水泡涨2排骨放点薯粉、老抽3把料抓匀4锅里放油烧开，先炸好排骨，捞起待用5把黄豆和老菜脯干先炒香6倒入排骨，继续炒7炒到苦瓜稍微熟时倒入炸好的排骨，然后倒两碗水下去，盖上锅盖大火焖8焖到水分比较少时，下调料：盐、味事达、胡椒粉，继续焖一下9转入砂锅，转小火慢慢煲到苦瓜软软的就
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1土豆削皮，切薄片。2切丝。3放入清水盆中。洗一下淀粉。4切好的青椒丝，葱段，姜丝。备用。5炒锅，少许油。放入葱花，姜丝煸香。6放入土豆丝煸炒。放入一点点醋煸炒。7再放入青椒丝煸炒，可放入少许清水。土豆防止粘锅8出锅前放入盐，鸡精调味。
买菜的时候看到有卖菠菜，想到自己好像有一年没有吃了，就买了一点。
墨鱼小饭墩,一道人见人爱的小饭团，利用剩饭做出来可口鲜美主食，一口一个，连我18岁的儿子也喜欢这个小花招，那些几岁的更不用说了，哈哈哈！
妍之有你
牛肉的营养价值是很高的：1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品； 2. 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋
柴哇哇学煮饭
节假日里大鱼大肉的把胃吃滞了，来一些水果蔬菜沙律非常适宜，既可以补充多种维生素，又可以清理超负荷的肠胃，让肠胃休息休息
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