午餐菜谱

微波炉菜-烤翅腿

巧妞

每次看到JMS的烤箱菜、面包和蛋糕，我就有想买烤箱的冲动，可是想想算了，现在住的房子小，厨房也小，等以后搬新家再买好了，微波炉做的也美味。
笋干烧肉

风铃子

笋干烧肉是地道的农家菜，此菜用料简单，做法也简单，但是肉酥笋嫩，咸甜鲜香，回味悠长，是下酒佳肴。现将笋干烧肉的做法详细介绍如下，供朋友们参考。希望你也能做出好吃的笋干烧肉。　　笋干烧肉：准备工作：笋干事先泡软，因我用的是袋装笋丝，比较嫩。五花肉洗净切块
孜然干煎小海鱼

蓝色南半球

1鱼处理干净之后用少许盐、胡椒粉腌至少两小时以上更加入味。2煎之前沾上一层薄面粉。3热锅倒入橄榄油把鱼放入。4两边煎至金黄色。5熄火撒上孜然以及少许盐。6再把香菜葱放入搅拌均匀上碟。
剑花薏米猪骨汤---春季老火汤

乐逍遥

霸王花又名剑花，具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，广东老火汤中常用的清补汤料。而冬瓜有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用；两者配合有健脾去湿作用的薏米一起煲汤，很适合在多雾潮湿的春季饮用。此汤清甜顺滑，加上其清热袪湿的功效，是广东地区春夏较常见的老火汤之一。
家常豆腐

妮你

豆腐的最家常吃法，个人觉得切成三角形的片漂亮些，嘻嘻
红油包菜

妮你

包菜，有太多做法，吃法了，我觉得真是很快手啊都，所需时间我选择十分钟左右，其实根本不用那么久，五分钟足够了。
炒馒头粒

土豆的私人大厨

1馒头、黄瓜、胡萝卜、腊肉、葱切好，备用。2鸡蛋打散备用。3馒头粒放到打散的鸡蛋液中搅拌均匀。4馒头入油锅煎，煎至两面金黄，盛起备用。5热过冷油煎炒腊肉、腊肠，炒至两面透明、炒出香味。6加胡萝卜粒翻炒。7加入黄瓜粒翻炒。8加入煎好的馒头粒翻炒，快熟时加放入葱花，临出锅前加盐调味即可。9春日晨光下的炒
【花样包菜】富贵虾－包菜培根卷

水的清新

第一次参加美食网举办的有奖征文活动啊。。。真的很激动的。想了下午，决定做一道富贵虾让大家饱一下口福啊。。。呵呵。。。~！吃的时候粘上蓝梅果酱或者花生酱，嗯~~~~香甜可口，让人回味无穷啊。。。是不是有点夸张，不过味道真的很不错的。希望大家也喜欢，更谢谢大家的支持！
红烧青鱼

雾霜

这条鱼本来是LG买来要用另外一种方法做的，所以鱼头都给剁下了，但由于他这几天忙，一直没做，眼看这鱼要放坏了，所以我把它红烧了吃。
双椒包菜

尘欢

1包菜，胡萝卜，干辣椒，小米泡椒备用。2包菜叶切细丝。3胡萝卜切片。4中间用刀挖方形小洞，做古钱币状。5小米泡椒切丁，红辣椒切丝。6油锅烧热，下入泡椒丁，红辣椒丝炒均匀。7加入切好的钱币片。8加入包菜丝，和适量的盐出锅。9盘子中先入放包菜丝。10然后摆上钱币片。11摆上干辣椒丝即可。

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