午餐菜谱

酱香肉末菊花茄

香菜

多么惹人爱的茄子，可蒸可炒，可圆可扁，可甜可辣，打小到大吃不腻的就只有茄子了。虽然现在的茄子没啥茄味了，可还是喜欢。最重要的是便宜还下饭，三两块钱就能搞定一盘了。之前试过茄子和番茄的搭配，深得我胃呐。于是每次烧茄子我都忍不住放个番茄进去，那酸甜绵软的口感，最下饭不过了。
清汤牛肉面

爱吃de胖子

自己做的牛肉和清汤，再配上手擀面，一道鲜美的清汤牛肉面就呈现在你的眼前。
香油菠菜

我爱夏天冬天

妈妈摘来家地里种的小菠菜，嫩嫩的、绿绿的，用水抄一下，拌个香油芝麻菠菜，淡淡的清香味道~
老婆爱吃咖喱鸡

范从建

老婆最爱吃土豆，尤其是含土豆额咖喱鸡，作为新时代的男人，哪能不做咖喱鸡咯~
蒜香排骨

虎后

1排骨洗净切成小段放入除大蒜、油外的所有调料再加入洋葱圈腌制30分钟2油烧热放入剥去皮的大蒜用中小火炸至微焦3把炸香的大蒜再放入蒸锅中蒸10钟4锅中留少许油码上排骨中小火两面煎透后放入大蒜并倒入一碗热水及腌排骨的料，煮至收汁即可
熟食深加工“水晶肘子”

大炒勺

周五妹妹和表妹来家过周末，特意买了一些熟食，还给我买了一只酱肘子。酱肘子虽然很香，可大热天看起来没胃口，正好家里有一块速冻的猪皮，我把它加工成水晶肘子，冷藏几小时后蘸着三合油和蒜泥吃非常开胃，我们三人很快就把它消灭了，呵呵！头一次偷懒做这道菜。以前我制作水晶肘都是用生的猪肘来制作，虽然费事费时，但比
京味儿焖酥带鱼

大炒勺

在北京传统菜中有一道酥鱼，可以用来制作酥鱼的一般都是选用的是小鱼，通常使用带鱼、小黄鱼和淡水的小鲫鱼来制作这道菜肴。“酥鱼”在宫廷菜和官府菜中也很有名气，著名的四酥中就有酥鱼这道菜。著名的四酥菜肴包括，酥鱼、酥鸡、酥肉、酥海带，统称为四大酥。既然是酥，就要求菜成品后骨酥肉烂入口即化，味道要醇厚，并且
嘎牙鱼汤

香炸鸡蛋

1嘎牙鱼去内脏，洗净2姜、葱洗净，切段3油烧热，爆香葱、姜4添水，放鱼5加入香叶、料酒等调料6大火烧开，转小火继续烧至汤色变白，中间撇去浮沫7撒香菜段，即可
叉烧鸡肉卷

文仙果果

1鸡腿去骨，用李锦记叉烧酱腌制，放入冰箱，腌制四个小时以上2用锡箔纸把鸡腿肉像包糖块那样包起来，鸡腿肉先卷好3放烤箱里烤二十分钟，打开锡箔纸，用剩余的酱再把鸡皮抹匀，再烤十分钟，别烤糊了，我的有点糊了小窍门锡箔纸别少了，我的就少了，卷不严，失败。最后还烤糊了，因为着急送饭，鸡肉卷没凉就开始切，结果切
过油肉拌面——新疆味道

天山可可

过油肉拌面是新疆的具有民族风味维族回族等的面食。在新疆过油肉拌面是每个餐馆的招牌拌面，可每个餐馆的做法都不一样，家里通常做的少，都是为了健康，那羊肉毕竟是过油的，现在都提倡少吃油，多保持原汁原味，我家做的也不多，偶尔做了解解馋。新疆的人一般喜欢将炒菜直接扣在面上，用筷子把面与菜搅拌均匀（知道为什么叫

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