晚餐菜谱

黑鱼萝卜汤

西瓜小莉莉

今天降温了，好冷哦，突然想喝热汤。下班后时间已经不早了，煲排骨汤或者鸡汤都来不及了，那么就和鲜美的鱼汤吧~！去菜市场买了一条黑鱼和青头萝卜，回家住黑鱼萝卜汤喝哦！黑鱼汤很鲜，是温补，适合老人、小孩和产妇~！
家常美味香煎芒鱼

柴哇哇学煮饭

记得好像叫芒鱼呵呵下次买鱼问问卖家实际叫什么鱼。这种海鱼我们经常吃，却不太记得叫什么名字。
芹菜藕丝

西瓜小莉莉

看到有朋友做了一道韭菜藕丝，想起以前没结婚在家吃过妈妈做的芹菜藕丝，嘻嘻，勾起馋虫，我今天也做一道芹菜藕丝。
银耳枸杞汤

丹青竹韵

功效：补中益气，养肝护肝
美味的酱烧羊骨

品味食尚

羊肉是冬季温补防寒的美味之一，脂肪含量较少，性温味甘，就是多吃一点也不用担心长肉发胖，它只会帮你驱风抗寒，让你温暖一个冬天。 "美"是羊大为美，所以吃羊肉要大快朵颐才过瘾呦。酱烧羊骨吃着不仅过瘾，还另有乐趣所在，就是那藏在骨缝中的美味。
胡萝卜香菇炒肉丝

葛思嘉

1原料：香菇、胡萝卜、青椒；2猪瘦肉切成丝，用料酒、盐、生粉抓匀码放15分钟；3胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切丝；4葱切成葱花、姜切丝、蒜剁成末；5锅烧热倒入油炒香姜蒜末，倒入肉丝翻炒；6炒至8成熟时调入糖、老抽翻匀盛出；7锅中倒入油，下胡萝卜丝、青椒丝和香菇丝，加少许水翻炒；8炒至蔬菜软时倒入炒好的
津丝蒸虾

靓女厨房

1将虾去头和尾巴，并且拉出虾肠，开背不要切断，.2在虾肉上斜着轻轻划刀。3在虾肉上均匀的撒上糯米酒（可用喷壶），用生粉拌匀。4稍微用生粉腌制一下备用。5将蒜泥倒入锅中温油中，中小火。6不断翻炒至香气散发。7略微变成淡黄色即可。8另起锅放入少量水，水开后放入冰糖，生抽。9放入鱼露，虾油，糖搅拌均匀。1
番茄黄豆排骨汤

大圈的小圈

秋冬很适合温补，但是大补容易上火，所以我没有放其他特别滋补的配料，我只用了在菜市场随手就能买到的排骨、西红柿、黄豆生姜，调料只放了一味盐，我喜欢原汁原味的那种浓汤，所以从不放味精或者鸡精。排骨吸收了番茄和豆的香味蘸着生抽吃很美味，喝汤的时候好幸福啊，大口大口吃肉的时候也很满足... ...
三思香肠

玖嘉颐

1土豆，胡萝卜，细芹菜，洗净去皮切丝，香肠，里脊肉切丝，香葱切末2锅里放油，加热，放入里脊肉，花椒面，葱，姜，蒜，煸香3放入香肠，胡萝卜丝炒4加入土豆丝，盐5最后加入芹菜，翻炒均匀。
冬季滋补佳品---野山菌驴杂汤

萧萧苍耳

“天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。鲁西、鲁东南、皖北、皖西、豫西北、晋东南、晋西北、陕北、河北一带许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃。冬天的脚步越来越近了，为了抵御越来越冷的天气，不仅要加强锻炼，还要在饮食上多吃些滋补的美食，驴杂汤就是这样一道滋补的美食。功效俗话说“好心当成

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