晚餐菜谱

金针粉丝青菜汤

家有桐宝

1材料：金针菇、粉丝、青菜、胡萝卜。2胡萝卜切丝；粉丝热水泡软。3将青菜洗净。4锅里放水烧开，水开后放点油，将粉丝下入煮至8成熟。5再将金针菇放入一起煮。6至9成熟时放入胡萝卜。7放入青菜，加盐，胡椒粉即可。8装碗。
家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗”

大炒勺

“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽，在福建母亲河闽江的滋养下，沿江一带盛产最多，“盖菜”种植的历史也十分久远。“盖菜”的茎叶脆嫩，口味清香，含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，
白萝卜炖羊肉

家有桐宝

1材料：羊肉，将羊肉洗净切块，用清水浸泡出血水，然后控干水。2材料：白萝卜。3调料：姜片，八角，桂皮，香叶，草果，橙皮。4白萝卜洗净，去皮，切成滚刀块。5砂煲下油，放姜片炒香。6将羊肉放入。7下酱油，白糖，料酒炒至上色。8将所有香料放入。9加适量水没过羊肉，盖上锅盖大火烧开后中小火炖一个半小时
凉调面筋

菜鸟学做饭

今天我们做的这个凉调面筋特别简单。加油加油
紫苏蒸鱼头

家有桐宝

1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
凉拌莴笋叶

家有桐宝

1将莴笋叶洗净切长段。2蒜去皮切蒜蓉。3锅里烧开水,将莴笋叶烫熟。4立即过冷开水。我家是直饮水机的水,大家可以用冷开水,不建议用自来水5然后挤干水分放入盘里。6小碗里放入蒜蓉,加麻油,醋,白糖,酱油,鸡精调一碗汁淋在莴笋叶上即可。7装盘。。。
腊肉焖饭

爱吃de胖子

1腊肉清洗干净放锅中煮20分钟。2盛出切成小块。3豆角洗净切成段。4大米淘洗干净用水泡30分钟。5把豆角放在电饭锅的底层铺平。6然后再放上一半腊肉铺平。7再把大米放在腊肉上面铺平。8再把剩下的腊肉铺平，倒水，没过大米即可。9盖盖，按下煮饭档开始焖饭10等煮饭档弹起后加两勺酱油拌匀盖盖再焖10分钟即可
斋鱼煲

家有桐宝

1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
花胶枸杞糯米粥

湘粤情

1准备所需料材。2花胶泡软清洗干净。3用剪刀将花胶剪成稍粗的丝。4砂煲里水开后将糯米清洗净及材料全部放入。5将其调至自动档位，煲约二小时至花胶软糯。6调入盐即可即食用。小窍门小提醒：1.避免米放过量，要不就成饭了！2.份量按人数增减，我这约三碗粥，40克糯米刚刚好，不稠不稀。
永不落伍的美容菜—山药炖猪皮

梅依旧

寒冷干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，使得女人的皱纹会在此时悄悄地爬上眼角，然后向纵深延伸。偏偏造物主总是眷顾女人的，有那么多美味又美颜的好东西不说,还有一些即好吃又不会发胖的东西，就是肉皮与山药。肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲

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