甜品菜谱

龟苓膏红茶蜂蜜饮

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龟苓膏可以促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖，还有一些人们不可少的东西。龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新
浓香玫瑰布丁

舒舒的厨房

1准备好牛奶、白糖、卡拉胶、玫瑰、蛋黄。2把卡拉胶放入温水中浸泡半个小时。3牛奶、蛋黄、白糖放入容器中。4用筷子打散，放火上煮熟。5加入淡奶油，玫瑰花弄碎一起搅拌均匀。6卡拉胶放锅中煮化。7然后倒入牛奶中搅拌均匀。8趁热把牛奶放入模具中，冷却后就可以拿出了。9再撒上玫瑰花点缀下。
酸奶蛋糕

火舞的飘雪

最近大家都在做酸奶蛋糕，看得我心痒手痒口水不止，也跟风做了个8寸酸奶蛋糕，祝坛子里的姐妹们节日快乐！这次老公买的鸡蛋个比较大，所以蛋糕涨了好高！
酒酿西米露

含雪玫瑰

酒酿是我们所熟悉的，而西米对我来说就相对陌生些，以前曾把西米买回来，和煮稀饭一样冷水下锅，最后下场可想而知，让我来百度一下吧：西米非米，学名叫西谷米，是印度尼西亚、马来西亚和巴布亚新几内亚等东南亚国家的特产。在这些国家的许多岛屿上，生长着一名叫西谷椰子的树也叫西米棕榈树，树干粗直，成熟后长出花穗，茎
懒人版自制酸奶

火舞的飘雪

北方的冬天虽然冷但好在有暖气，它的作用是可以驱走寒冷，还可以帮助食物发酵，离3.15不远了，要抓住暖气的小尾巴充分利用下下，做个懒人版酸奶！1.早上起床后先把牛奶放到微波炉里面热2.洗濑完毕以后把已经热好的牛奶从微波炉取出来让其冷却，我去吃早点3.吃完早点以后牛奶的温度已经差不多了，把原味奶放进去包
双皮奶

蓝悠沁雪

1牛奶小火加热，倒入碗中冷却，至表面有一层薄膜2从边缘处弄一小口倒出牛奶，不要弄破薄膜3倒出的牛奶加入鸡蛋、糖，搅拌均匀4过滤一下5盖上保鲜膜，放入蒸锅中小火蒸15分钟6打入一个鸡蛋，再上锅蒸1分钟即可7蒸好后取出，吃时搅拌一下即可。
PK夏日似火的骄阳——鲜果冰粥

厨房里的太后

最近天气特别炎热，如果在中午到外面去，马路上的温度起码有40多度。全家人都没了胃口，尤其是孩子整天嚷着要吃红跑车蛋糕房的鲜果冰粥。这点小事哪能难倒我们？！瞧我的，反正家里各种水果都有。一会工夫我就把鲜果冰粥做好了。孩子高兴地直嚷：“妈妈，还是你做的好吃，材料又足。”我说：“那当然了，我又不赚你的银子
糖水菠萝

西马栀子

菠萝是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。菠萝是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶，有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效，并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。但是个别人对菠萝过敏，食用不当可引起菠萝过敏症，致敏物质可能是菠萝蛋白酶。菠萝蛋白酶在
给女人自己的宠爱——紫心老南瓜

提啦米酥

似乎女人所有全心全意享受青春、享受生活的日子都在成家之前。结了婚，有了家，有了爱人，有了孩子，女人无意之中便把自己放在了第二、第三的位置。忘了自己其实也是那么一朵娇嫩欲滴、需要倍加呵护的花儿。时光会从每个人身上一样地辗过，可是，为什么有些人在经历过岁月无情地刻画之后，看起来风采依然，而有些人却会被岁
如水美人：柚香紫山药银耳羹

小楼一夜听春雨

今年的冬天特别冷，而且特别的干燥。即使现在是春天，但阴寒的天气，让人还是觉得不太舒服。而各位姐妹们还要为美颜，养生，护肤奋战。谁都想自己的肌肤美白，水润，少皱纹。各位姐妹们，快动起手来，让大家都做水灵灵的滋润美人！春季，要养肝补水，排毒养颜。春季肝火旺盛，易导致脾虚，脾虚会引起消化系统紊乱，如消化不

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