汤类菜谱

西红柿牛腩汤

泥泥_鳅鳅

　寒冷的冬季，能喝上一碗热汤真的是暖胃佳品，让人感到由内而外地温暖。昨天去超市，刚好看到一份颜值不错的牛腩，当然价格比市场里也贵，但缘份来了谁也挡不住，把它买回家做了一道西红柿牛腩汤。最后我还算了一笔账，真的比外卖实惠。
大肠百叶鹌鹑蛋粉丝汤

厨娘宋宋

暖暖的美味
清补凉老火汤

幽静。

1清补凉洗干净煲装足水…2瘦肉洗干净，鸡脚去趾…3鸡脚瘦肉飞水…4银耳一小块泡发，玉米切段5鸡脚瘦肉清补凉银耳冷水入煲…6水开入玉米…7数小时后，汤好了调入鸡精食盐即可…8健脾益气…
萝卜丝鲫鱼汤

沙儿飞飞❉

鲫鱼和白萝卜一起烹调，可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，是一道营养丰富的菜肴，可经常食用。鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。
青橄榄排骨汤

咕噜小厨房

1排骨和青橄榄洗净备用2把橄榄像拍蒜头一样拍出裂痕3然后就和排骨一起放锅炖，和平时煲汤时间一样熟后下盐就行了小窍门橄榄对咳嗽有一定功效
德国味道之绿芦笋汤

晔游

每年3月到6月是德国的芦笋季，很多家庭会聚到一起吃芦笋。小孩子们大多对芦笋不怎么感兴趣，但是这道加了奶油的芦笋汤还是很受欢迎的
冬瓜排骨黄豆汤

海蓝澜

寒冷的北京，出门捂成棉猴，在家趴被窝里不想动。翻看食谱，一道冬瓜排骨黄豆汤吸引了我，食材是现成的，做法又简单，这么冷的天，煲上一大锅，吃到肚子里，寒冷就飞走了。秋冬季节干燥，北京更是如此，多喝汤水，不仅起到营养滋补的作用，更能为身体补充水分。黄豆是守护女人的健康法宝，对调节内分泌也很有作用，加入冬瓜
苦蕌鸭掌汤

我是狂草

爽口开胃、口感舒适，可淸热、解毒，汤味鲜美、微苦。
山药排骨汤

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1将浸泡半小时的排骨洗净，然后放入沸水中，加少许料酒焯一下后捞起备用。2陈皮用清水泡10分钟，用刀刮去白瓤。将排骨和陈皮放入瓦煲内，加入适量清水，在炉子上用大火烧沸，再转小火半小时。3山药去皮洗净，清水中加入少许醋或盐，浸泡15分钟。排骨煲半小时后加入山药，用大火煮沸，再转小火一小时。最后依据个人口
肉丸萝卜汤

黄宝玲

都说冬吃罗卜夏吃姜！冬天来一碗罗卜，记得加胡椒才美味！

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