汤类菜谱

红薯排骨汤

余甘果蜜的厨房

红薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等，其含丰富含膳食纤维，蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素及多种矿物质。具有“长寿食品”之誉。它可以煮糖水、煮粥、烤食，其吃法多种多样而又美味。女儿在营养结构相宜表上看到，红薯和排骨炖汤可解油腻，易入口
酸菜老鸭汤

totanncy

鸭我比较做煮，因为煮的时间要长，而且又油又骚，一不注意就煮不好，浪费了。刚开始烘焙的时候我一个星期会煮一次卤水鸭，现在很少做，主要是我在广州的时间太短了，一个星期最多就是一天在广州，平时都不在，大爷经常一个人吃不完东西，放过冰箱的他不爱吃，所以我现在做的东西不在乎量，在乎精。
青菜虾皮酥肉汤

零零落落2011

天气越来越冷了，喝点汤暖暖胃吧！青菜酥肉汤，荤素搭配，营养美味！
砂锅丸子汤

蝴蝶兰1

1准备食材，把所有东西洗干净，粉丝用温水提前泡好。2白菜叶从中间切两刀就行，白菜杆切丝。3葱姜切沫。4放酱油，胡椒面，盐，鸡精，料酒，葱，姜，淀粉，把肉馅抓匀。5锅里放油，油温4成热放丸子下去炸。6锅里面留一点油，爆葱花。7放入开水，先放炸好的丸子。8放白菜杆。9把炒锅里的食材倒入砂锅。10放粉丝，
暖心暖胃鲫鱼汤

情一诺

饭前一碗汤，苗条又健康；饭前一碗汤，胜过良药方；饭前先喝汤，胃肠不受伤。饭前喝一碗汤，尤其是晚上最适宜，可冲淡部分胃酸，减低饥饿感，食量也会相应减少。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
发财汤

tgcyy

发菜是一种极其珍贵的食材，因其生长在沙漠之中，有沙漠之珍的美称。发菜又与发财谐音，又是一种寓意很好的食物。
平菇油条汤

花鱼儿

1材料：平菇（已清洗）、油条、葱花2将油条放在案板上切开，待用。3随后，将清洗好的平菇下入清水锅中煮开。4接着，合入切开的油条翻动一下。5然后，加适量的生抽。6加适量的盐。7调味翻匀。8最后，搁入葱花，即成。9盛出，装入碗中。
海鲜味噌汤

晓迷//天真

喜欢那就抱走吧！
【当归枸杞乌鸡汤】-----补血养颜，方便简单

落叶漫天飞

1药材准备好。2把药材用水泡5分钟。3乌鸡瘦肉洗干净切块，药材洗干净捞出来。4汤锅先把水煮开，然后把全部材料倒进去煲一小时到两小时，直到汤料完全出味，加以点盐就可以喝了。5这次没有准备到红枣，放几个区核的红枣味道更清甜。
酥皮牛肉浓汤

海洋moon

1先准备好酥皮1张，大小要比汤罐的口径略大。提前把牛肉切块煮熟，汤汁留下备用。2锅中放入黄油化开。3把洋葱切成指甲大小的片，倒入锅中煸香。4再把切块的西红柿放入煸炒。5煸炒至西红柿软烂，再加入番茄酱和面粉翻炒均匀。6倒入煮好的牛肉和汤汁。7放入发好的木耳烧炖，加入盐和鸡精调味，煮至汤汁浓稠时起锅。8

上一页 455 456 457 458 459 460 461 462 463 下一页

推荐菜谱