汤羹菜谱

香蕉银耳羹

李李小酒窝

此汤具养阴润肺，生津整肠之效。
泡菜锅---让身体温暖起来

千惠烘焙

这几天又降温了，最低快零下20℃了。寒风真的是无孔不入，无论你穿多少，它总是能透过衣服钻进来。你越瑟缩、越颤抖，它就越肆无忌惮。来碗泡菜锅，让你的身体温暖起来，寒冷，我不怕！
鲫鱼豆腐汤

天天吃土豆

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。鲫鱼豆腐汤，清淡鲜美，尤其适合女生饮用哦~~~
胡萝卜玉米筒骨汤

说下雪美丽

盐少放点哦，这样才吃得到玉米跟红萝卜的清甜哦
肉丸土豆汤

魅惑儿

1葱姜洗净备用。2带皮肉剁成肉馅。3加入葱姜末。4倒入花椒水、料酒、酱油、鸡蛋顺时针搅拌至粘稠状态。5土豆去皮切成块，用清水洗去表面的淀粉。6锅里加清水，撒入花椒粒数粒，一个大料。水开后用小勺子把肉馅尽量舀圆下入锅里。7依次下完所有的肉馅，再加入土豆块。盖上锅盖，约25分钟左右。8加入精盐，搅拌均匀
电饭煲美食——煲猪心

相爱@十指相吸

1原料：猪心。2原料：香菇。3辅料：十全汤料一包。4香菇清洗干净，切成片备用。5十全汤类组成：陈皮、红枣、莲子、白芷、山药、桂圆、枸杞、豆、砂仁等。6猪心切开清洗干净。7洗好的猪心切片备用。8电饭煲中加入清水，放入猪心煮开。9待水煮开后，撇去漂浮的泡沫。10放入切好的香菇，加入盐煲五分钟左右。11放
火腿肠鸡蛋羹

七彩糖果

火腿鸡蛋羹很适合老人和宝宝，既简单又美味又很营养！
生菜疙瘩鳝鱼汤

小狗找美味

1准备好食材。2锅内烧热水将宰杀好的鳝鱼烫一下（水温不能太高，烫30秒就可以了！）取出洗净表面粘液，切段备用。3锅内加水烧开，将洗净的生菜烫一下，捞出，切碎。4倒入面粉里，加水搅拌成糊状，加适量盐。5加鸡精，调味。6葱切段，姜切片，锅入油烧热，爆香葱姜。7倒入鳝鱼，加少许料酒翻炒。8再加适量开水（一
小文子出品~~【甜酒冲蛋】

小文子1024

甜酒也叫醪糟，在我们湖南这边就是叫甜酒，甜甜酸酸的，不煮喝生的也很好吃，但是，我们家喜欢喝甜酒冲蛋，而且我自己喝喜欢放糯米小丸子，有时候偷懒就把买来的年糕切片放入，味道也差不多，这也是我们这早餐店的招牌，大冬天的早上起床一杯略带酒精的热饮，很暖和呢，甜酒是我晚上煮的，煮好了放锅里，早上起床开火，洗脸
胡萝卜玉米鸡汤

尘欢

胡萝卜胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡

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