小尧0209
这款虾球冬瓜汤，冬瓜雪白，虾仁微红，红白相映，美不胜收，口感更是鲜美。
美乐猪
奶白色的鱼头汤是我的最爱，即鲜美又有营养，。
花鱼儿
1食材：娃娃菜、面条、咖喱块2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5接着，加适量的清水煮开。6然后，合入面条，搁入咖喱块。7翻动一下煮开，煮上2——3分钟。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的味精。11调味翻匀，即成。
1食材：银杏仁、桂圆肉、冰糖2将桂圆肉和冰糖下入锅中。3接着，加入一些清水煮开、煮上7——8分钟。4然后，合入银杏仁搅动一下煮开。5煮上3——4分钟，即成。
nymnong
肯定不是正宗的，但家常做法，还不错。别问我为啥发布这么不合时宜的菜谱……味道不错，喜欢重口的尽情加配料吧！吃完真是跟祥子喝完那壶热茶一样，每一个毛孔都通畅了……我的主料加得多，所以基本算是汤菜了，只吃这个也完全可以吃饱了，想做成汤的一定减量。
1食材：青菜（已洗净）、油条2将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3将油条撕开放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。5接着，加入一些清水翻动一下煮开至熟。6然后，合入切好的油条翻动一下。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀，即可。
1食材：咸瘦肉（已切）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）2烧锅倒油烧热，下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒。3接着，合入切好的冬瓜翻炒一下。4然后，加入一些清水煮开，煮至冬瓜熟软。5最后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀，即可。
第二位
今天又介绍一款适合夏天喝的汤品---冬瓜红豆排骨汤 它一种营养丰富的汤品，这种汤品养颜美容的润肌肤的功效，汤里有大量的维生素B和蛋白质，另外还有铁、锌以及磷等多种微量元素和叶酸等，，人们食用以后能起到补充营养的作用，同时对心脏和肾脏也有一定的保护功效。 冬瓜红豆排骨汤一种低热量
coldly
这个是个快手汤，来不及煲好汤的时候煮这快手汤是很不错的！马鲛鱼丸在我们当地是很受欢迎的，还有鱼皮饺，也是和超市卖的不一样，所以常常是有出远门的人每次回老家就会带些走，我也不例外，带着慢慢吃，吃到现在也差不多吃完了！鱼丸和鱼皮饺本就很鲜甜，加上丝瓜本身也有甜味，所以这个快手汤的味道自然也是很鲜甜味美的
薏米性凉，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效、冬瓜有清热解毒、利水消痰、祛湿解暑的功效，而老鸭汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血养胃的作用。夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿、滋阴养颜！
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