ribow2NGTN
曾在广州的美食节吃过所谓叫菠萝饭的东西，吃完才觉得名字应该叫做饭夹菠萝，因为他是饭覆盖在菠萝上面，饭没有菠萝的味道。所以自己做才是真理。常吃菠萝对于肠胃有很好的促消化作用，因而肠胃消化不良的时候，吃些菠萝可以改善。
chriszhou
好久没吃泰国菜，甚是想念，中午做了个泰式咖喱牛肉，牛肉因为熬了三个多小时已是达到入口即化之感，土豆炒入味，用汤汁儿拌饭绝对吃了一碗还要再添。
linda198611
1食材准备中2菠萝切开一半，划开中间部分取出来。3材料全部准备就绪。4倒入色拉油，将虾仁翻炒。5倒入少许味极鲜，再加胡萝卜叮，火腿肠叮继续翻炒。6将鸡蛋倒入锅中翻炒。7加入原先炒好的虾仁等材料，再加入菠萝块翻炒。8最后加入米饭，添加少许盐，进行N次翻炒。9准将菠萝餐盘准备就绪，等待出锅。10美味就在
Lily凌小夏
1菠萝，洗干净。2三分之一处切两半，划刀。3取菠萝果肉。4喜欢的食材切好，备用。5蔬菜粒焯水。6热油锅放食材，翻炒。7放菠萝肉，翻炒。8饭米饭，翻炒后，加入，盐，酱油，鱼露调味。继续翻炒。9出锅。10炒饭放入菠萝壳。11装盘，拍照。完成。
落雨无声
春天吃乌叶饭是杭州人的习俗，据说吃了不受蚊虫叮咬，乌叶也叫南烛叶，在山上能采到，摘不到的也可以去万能的某宝买。传统的做法是要手搓，我们就借助料理机更方便。今天给乌米饭一个新吃法，芒果配乌木饭，吃出不同的味道！
清水淡竹
1蒸好的乌米饭，适量加糖拌匀。2取适量乌米饭放在小碗中倒扣到盘里。3芒果去皮切碎。4芒果摆在乌米饭四周即可。
董小伊
1土豆改刀切成小块。2锅中热油加葱花爆香下土豆煎。3二面煎至金黄色加适量老抽提色。4咖喱放二块，喜欢味道浓浓的。5把提前卤好的牛肉下入在加二块咖喱块。6加适量清水大火烧开，小火慢炖10多分钟加盐和五香粉调味。7汤汁浓稠时加入蒜末。8翻拌均匀就可以出锅喽。9家常做法仅供参考。10成品上图。
凤梨小厨房
快手！好吃！不用煎炒，没有油盐，不需其他调料，不需要技巧，小白也能煮出大厨的味道！
敏zhu
利用家里现有的胡萝卜、土豆和洋葱，做个饭菜一锅端，美味简单又不失营养。
微笑，向前行DpVJ8
咖喱鸡是以鸡肉、土豆、咖喱粉、胡萝卜、洋葱为主要食材制作而成的一道菜肴。具备以咸鲜口味为主，略带甜辣，咖喱味浓厚的口感。下面就一起来看看咖喱鸡的做法吧。
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