素菜菜谱

虾米豆鼓酱

火镀红叶

我们这些上班一族中午大多在公司就餐，但是饭堂菜味道大多都是不怎么样的，为了能下饭，有时候我就煮个虾米豆鼓酱之类的，令自己胃口能好点！其实虾米豆鼓酱也是勉强叫酱，我并没有把材料剁的很碎，还能看到食物的原本样子。此酱可拌饭或者蒸、煮、炒肉类、水产类都行......
酸酸甜甜茄汁香---番茄烧豆腐

依然美食

1材料：盐水豆腐1块（1块钱的料）番茄1个大蒜1瓣调料：亨氏番茄酱2汤勺调和油3汤勺椒盐适量盐巴适量鸡精适量2把豆腐和番茄洗净，豆腐切条状番茄切片。3.锅内倒入调和油烧热倒入豆腐两面煎黄盛出备用。4倒入大蒜片爆香。5倒入番茄翻炒变色。6倒入豆腐再倒入椒盐翻炒。7倒入番茄酱翻炒均匀。8
酱香剁椒茄子

素馨花开

没有你做不了的菜肴，只有你想不到的美味。哈哈，大神最爱吃茄子了，什么花枝茄子、红烧茄子、油淋茄子、茄子泥......我都做了一通！今天，我又突发奇想，做什么茄汁剁椒茄子了！这还得感谢亨氏创意菜谱征集的活动啊，最近围绕着这一主题进行了不少创造，也让我有很多惊喜呢！就近说吧，今天这道茄子，其中的剁椒在腌
茄汁花菜

阿大^.^

以前在我们家花菜的做法就是和肉一起炒，从未变过，直到在网上看到各种各样的做法，才学着做，同时也发现了花菜原来也可以这么好吃！
豆豉空心菜梗

小宝娭毑de厨房

家乡的豆豉，简单的美味！那天和家乡朋友聊天，他说刚炒了一碗甜菜梗，好好吃！那时，我嘴里就开始唾液分泌旺盛了。简单、实惠的美味，一种原料菜和叶分开做……谁都可以！
茄子炒豇豆

阿大^.^

一般紫色的食材都含有花青素，花青素具有极强的抗氧化作用，可以抵御自由基对人体的损伤，还具有抗辐射的作用。所以像茄子，紫薯，紫葡萄，紫甘蓝这些食物可以多吃一点！
清爆芥蓝

左岸汐颜

1蒜头红椒切片2芥蓝切片3热锅下油爆香蒜片红椒4加入芥蓝翻炒片刻，加入盐少许、酱油耗油适量5断生装盘即可
素炒大黄瓜

MissChen

这种大黄瓜也是妈妈种的，话说今年妈妈种了几种蔬菜都吃上了，够我们家吃一阵子了，呵呵，绿色蔬菜哦。。。我不知道这种黄瓜跟黄皮的老黄瓜除了外皮颜色不一样外还有啥不一样的，反正我觉得差别不大。
蒜香胡萝卜

NZmom

1胡萝卜削去皮，用工具刨成丝；2蒜头拨去皮，用工具压成蒜泥；3锅中的油烧热后，调小火，倒入蒜泥爆香，至微焦黄色；4倒入胡萝卜丝，转大火，翻炒至变软。调入细盐，即可。
甘笋炒梅豆

花鱼儿

1材料：甘笋、梅豆2将梅豆摘洗干净，捞出待用。3将甘笋清洗一下、去皮。4放在案板上切成片。5烧锅倒油烧热，下入切好的甘笋翻炒一下。6接着，合入摘洗好的梅豆翻炒一下。7然后，加适量的清水。8翻炒翻炒至熟。9最后，加适量的蚝油。10加适量的盐。11调味炒匀，即成。12出锅装盘。

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