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  • 绿豆银耳糖水

    牛妈厨房

    过年回来,小子说想喝银耳汤了。于是我就做家里现有的银耳,梨,绿豆仁,来压煮了一锅的糖水。再用土冰糖及枸杞点缀了一下,味儿十分的赞,送上糖水先,喜欢的朋友们也可以尝试一下哦。

  • 排毒美白【蜂蜜柠檬水】

    杜鹃花美食

    1掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮,然后完全晾干水分。2干净无水无油的案板,最好是日常专门用来切水果的案板,将柠檬切十分薄的片。3准备一个密封罐,密封罐要十分干净,必须无油无水。将柠檬片放入密封罐,然后倒入蜂蜜,蜂蜜掩住柠檬为宜。做好以后放到冰箱冷场室里第二天就可以喝了。做好以后在7-10天内饮用

  • 美白怯斑饮品——柠檬西红柿汁

    小尧0209

    柠檬含有丰富的维生素C,有抑制黑色素产生的作用。西红柿有降血压、清热解毒的功效。两者混合加上适量的蜂蜜调味,可发挥排毒美白的效用,对预防色斑很有功效。适宜女性、饮食减退、烦热口渴、口腔溃疡者饮用。

  • 白萝卜杏鲍菇腔骨汤

    Meggy跳舞的苹果

    秋天到了,多喝点清淡的汤,补水养颜,养护脾胃,滋润机体。汤不宜太荤,有点肉味儿足矣。来点白萝卜什么的。秋季养生,中医不是常讲要因时而宜吗,那不妨多吃点白色的食物,以滋阴养肺。

  • 鲍汁白萝卜

    悠哈厨房

    纯素菜,白萝卜非常适合炖煮,炖熟之后的白萝卜,软软糯糯的既当饭又当菜,有炖肉清汤或骨头汤炖白萝卜,最适合不过的。

  • 众荤之后的清口佳品-美白祛斑麻辣手撕包菜

    摩西膳坊GODOFMERCY

    包菜(卷心菜)这个圆圆的疙瘩,长得虎头虎脑不招人待见。可是就是这圆疙瘩,具有极好的美容养颜的价值。除了可开胃增食欲外,而且还兼具美容保湿、美白祛斑的功效哦~手撕包菜的家常做法非常简单,属于湘菜系;是一道色香味俱全的汉族名菜。用料简单,烹饪方便,是将包菜用手撕成片状,以保持其原汁原味不流失,再用干红辣

  • 冬瓜肉丸汤

    Meggy跳舞的苹果

    冬瓜的清热效果极好,平时可以多吃些。今天这道冬瓜肉丸汤,用料简单,但做出来的汤清淡之中又有着鲜香。最后的小香葱真是起到了化龙点晴的效果,使汤更添香气。

  • 猕猴桃黄瓜汁

    Meggy跳舞的苹果

    猕猴桃又称奇异果,富含维生素C,有助于降低血中的胆固醇水平。猕猴桃还有扩张血管和降低血压的作用,还能加强心脏肌肉,提升免疫功能,治疗肝脏疾病、消化不良、贫血等问题。此外,猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,具有助消化、排毒素、防止便秘、有效清除及预防体内堆积的有害代谢物等功效。猕猴桃和黄瓜搭配打成汁,口

  • 最爱那一口鲜美:丝瓜肉汤

    零零落落2011

    爸妈很喜欢做肉片汤吃,搭配的蔬菜则各有不同~~~~~但无一例外的都是汤色清澈,肉片鲜嫩,口感清爽鲜香~~~夏天吃起来清爽,冬天吃起来鲜美~~~~嗜辣的,不嗜辣的~~~~家里上上下下,老老少少都爱这口肉片汤~~尤其是小朋友,一道肉片汤,能让他们多吃两碗米饭呢~~~爸妈做的肉片汤,我从小吃到大,百吃不厌

  • 蛤蜊丝瓜汤

    厨恋恋私房菜

      蛤蜊是最物美价廉的贝壳海鲜之一,蛤蜊性质偏凉,有滋阴润燥,利尿消水肿等功效。  丝瓜也是属于凉性的,而且它具有清热去毒,化痰的作用。  二者合力,煮出来的汤清淡鲜美,特别适合这个季节喝,即清热去燥又去火消烦渴。