1南瓜削皮,切成小块。2榨汁机榨汁,加入少量水或是牛奶。3汁也可以过滤只要水的部分。4酵母用温水化开。5面粉中加入适量白糖,喜欢甜的就多加。6加入酵母水。7加入南瓜汁。8搅拌成絮状,开始揉。9揉成光滑的面条,盖湿布醒发两个小时至两倍大。10醒发完成。11擀皮包入豆沙馅,或是搓成条切成馒头,做好后盖湿
1紫薯削皮切成小块。2榨汁机加入适量水或牛奶榨汁。3酵母用温水化开。4面粉中加入适量白糖。5倒入酵母水。6倒入紫薯汁。7揉成光滑面团,盖湿布醒发两个小时至两倍大。8包入豆沙做成豆沙包或切成馒头,做好二次醒发十五分钟。9入锅蒸八到十分钟,看大小而定,蒸好了再焖两分钟再掀开锅盖。我觉得好像把紫薯蒸熟了做