零食菜谱

苹果脆片

Mr.z-

一天一苹果，医生远离我，苹果的好处人人都能说出一两条，这也是我们从小到大最常见的水果。我爱吃苹果，可我家宝贝却不爱，现在的孩子食物吃的比较精细，但凡要用点力气去咬的就不愿意去用牙齿磨，这是普遍的情况，无需去责怪孩子，家长不妨动点小心思，把苹果做成苹果干，苹果经过烘烤干水分以后，甜度更集中，咬起来嘎嘣
酸奶溶豆

我吃货我不胖_

记得几年前孩子小的时候正是三鹿奶粉出问题的时候，婴儿奶粉食品这类东西的海淘也是在那个时候开始流行起来，我记得为了给孩子吃口放心的东西，想尽办法也得买进口的奶粉回来，因为便宜呀，还安全，于是顺带就淘回来许多有用没用的东西，溶豆孩子爱吃，可是一罐下来没有多少好像也要将近30元人民币，孩子三下两下就吃光了
芝麻薄脆饼

阳光明媚99

芝麻薄脆饼制作简单方便快捷，经常做烘焙剩余的蛋清就可以来做薄脆饼。甜度适中，焦香酥脆，很适合老人和孩子们食用的健康小零食。此配方的量可做三烤盘，UKOEO猛犸象智能热风炉，型号E6050，超大容量60升。可四层同烤，省时省力又省电，特别适合商用或做私房烘焙。操作简单，上色均匀，成品颜色非常漂亮！
轻脂轻食的水晶山楂卷

乐食记

山楂是一款营养丰富的食物，很适合在秋季食用。山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能健开脾胃、消食化滞、降血压和胆固醇、软化血管。还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，白萝卜富含维生素A、B，其中钙、磷、铁等也较丰富，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。用这两样食材做成
烤糖枣

红米乐呵

1选无破损的红枣2用流动水冲洗干净3纱布盖着，阳光下晾干表面水份，4铺平在烤盘里5放入130度预热好的烤箱中层，烤20分钟6拿出来翻翻面7再入烤箱烤15分钟8烤的糖都出来了，糖粘粘的9冷却后装袋，作为零食，很甜。小窍门1.各家烤箱脾气不同，注意观察烤的颜色。
【Me制豆浆实验室】之南瓜紫薯冻

雷小厨

南瓜是一咱常见的瓜类食物，在农村时是我们经常吃的一种菜，而且因为是自己家种的，长的特别的多，每年都吃不完，它可以煲汤做菜，具有不错的养生功效。现在越来越受城里人的喜爱。我们家最常吃的就是南瓜炖土豆了，因为我家老公是北方人，他们爱吃这道菜，南瓜土豆炖出来是非常下饭的。南瓜除了做菜，那还有没有别的有创
花生糖

澄澄姐姐

在外面买的感觉糖太多了，自己做的味道就是不一样，脆脆的，非常好吃
桂花山楂糕

乐食记

山楂是一种营养丰富的食物，山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能健脾开胃、消食化滞、降血压和胆固醇、软化血管。还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，用山楂来做成的这道桂花山楂糕，零添加，色泽鲜艳，酸酸甜甜，味道清新，是一道轻脂轻食的健康小零食。
脆麻花

花擦擦

1将所有食材搅拌揉成光滑面团醒30分钟2醒好的面团分4小团3将每小团搓成长条4然后两头并拢扭曲5空气炸锅先180度预热5分钟，做好的麻花放入炸蓝里，再放入炸锅180度炸10分左右6然后出锅放凉即可7成品图
玛格丽特宝宝饼干

美妞膳坊

玛格丽特有个相当长的学名:住在意大利史特雷莎的玛格丽特小姐，据说有一位面点师爱上了这位小姐，于是他做了这种甜点，并把这位小姐的名字作为这款法式甜点的名称。玛格丽特是绝对的新手级饼干，它不会用到繁多的工具，也不需要特殊的材料，简单朴实的外观，味道却是香酥可口，有些类似旺仔小馒头的口感。本方子是60块饼

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