凉菜菜谱

凉拌黄瓜素鸡

顶顶当当

这两天总吃荤菜，今天来个素的吧。
菜心拌蜇头

卡米莎

萝卜白菜保平安，冬季是吃白菜的好季节，白菜心清火，家里每次都将白菜心留下配其它食材凉拌，和蛰头搭配调成酸辣味，也是年夜味十足的一道小菜
节日餐桌上不可缺少的美味-----酱卤牛肉

sunshinewinnie

酱卤牛肉几乎是人见人爱的美味，当零食吃也不错呢，节日期间，少不了这道菜菜哟。酱牛肉曾经发过，那个时候没有老卤水，现在有老卤了，算算时间已经有一年半以上了，现在卤出来的肉肉更美味，也更易入味了。
红豆木瓜香甜沙拉

万山红

这款水果沙拉用了木瓜和红豆，养颜美容，补血丰体，是特别适合女性的一款沙拉。
冰糖萝卜丝

小小小小猎豹

冬天是个比较干燥的季节，经常会出现嘴唇干裂，口干舌燥的情况。尤其是暖气屋里，睡一觉起来嘴里干的发涩发疼。那么吃点白萝卜吧，大家都知道，冬吃萝卜夏吃姜这句民言，萝卜是润肺去火，去噪的良药。萝卜与冰糖可以说就是绝配，冰糖有润肺止咳的作用，配上萝卜不但去病而且酸甜可口，爽脆清火。吃火锅，炒菜，喝粥等等都可
土豆泥沙拉

灵泠

十分爽口的一道沙拉菜，微酸的口感，加上凉凉的蔬菜粒，作为佐餐食品再合适不过了，
一朵蓝莓山药花

鑫淼淼食记

简单易做、美味养生。
能量清洁土豆沙拉

依然美食

我家的小家伙不怎么喜欢鸡蛋，但是喜欢水果。每每叫他吃鸡蛋就是吃一个“炸弹”的反应，婆婆从老家带来了鸡蛋。老家的土鸡蛋可谓是宝贝啊，绿色无污染的食品可是哪里都买不到的。明知不吃的东西可强求不了啊，我把它与水果混合了搅拌一下我看你还会不会细细分清楚。哈哈中计了，一个劲的说好吃好吃这是什么东西做的了。妈妈
奇异果鳌虾鱼沙拉

面具佳人

1将鳌虾连壳丢入滚烫盐水中8至9分钟起出，放进冰块床中使之完全冷却。2 将鱼切小条放入中锅中覆满柠檬之后加盖放入冰箱中约半小时取出。 3将剩余之柠汁倒掉并依序加入其它材料，最后加入椰浆。将鳌虾取出拨壳去沙腺后切成均等小丁，将之与其它材料搅拌均匀，在慢慢加入椰浆并已盐胡椒、调整个人口味，加盖后放入冰箱
美味又美容的美食-----水晶牛肉

sunshinewinnie

前段时间温度都比较高，完全没有冬天的感觉，今天终于下雪了，今冬第一场雪，可惜还是没有完全积上，想要拍大面积的雪景是不太可能了，只拍了一张阳台上的碰碰香来纪念一下来之不易的雪花。下雪天吃皮冻合适吗，哈，管他呢，只要喜欢就好，爱美食就是这么任性。前两天做的酱卤牛肉还有一部分，就想到来做水晶牛肉，如果要看

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