快餐菜谱

牛油果火腿寿司——两种卷法两样花色

西山豆角

炸酱面、凉面、冷面，这个暑天，面面吃得差不多了吧。换个米类冷食——寿司。牛油果、火腿都是现成的，做起来也没有那么复杂。
意大利面

风狂的、浅笑

闲来无事，随意做了一份随意的意面。其实是因为家中食材不够，随意拼凑出来的一份意大利面
三豆汤

黑猫警长kitchen

暑为温热之气。小暑相当于是一天中的下午一点钟，正午的太阳正焦灼，一年中最强劲的热力不断酝酿……小暑汤的功效是：清虚火、补肾水、聚肝肾之气。【黑豆】滋肾阴、壮肾气。夏季身体能量如植物一样疯长，肝肾容易不足，这时就可以用黑豆来滋补肾阴、聚肝肾之气。【绿豆】解烦热、清肝火；【红豆】这里是可以起沙的那种红豆
酸笋黄豆焖河鱼

钱钱de餐桌

打开冰箱看到还有上次回老家，母亲给带的野生河鱼，我的家乡在一个山清水秀的小乡镇，挨着河边，小时候的记忆就是鱼！每回回家，家里都会准备！我把这道菜称为～家的味道！
简易比萨酱

rosejyy2000

看见Chef John做的简易比萨，好吸引，但做比萨总要有底酱才行，于是就用自己种的新鲜番茄做，味道很鲜的。
懒人版祛湿红豆骨头汤

客家妹琥珀

一款适合广东夏季喝的祛湿汤。做法简单，原汁原味，追求清淡原汁原味的懒人吃货可以尝试一下。
纯天然卡布奇诺

娃娃学做菜菜

常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈；苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。苦瓜饮品也是挺????️药用价值的哦。
牛奶蛋羹

轩雨_

1准备原材料2鸡蛋打成蛋液，加3匙糖，静待3分钟，让糖充分溶解，牛奶倒入碗备用3蛋液用筛网过滤三次4牛奶倒入蛋液，朝同个方向搅拌均匀，静待3分钟5牛奶蛋液用筛网过滤3遍6把蛋液倒入碗中，挑掉气泡，碗面用保鲜膜覆盖，用牙签扎几个孔7最后去冷水锅大火蒸15分钟8最后摆上核桃，芒果丁，美味营养的牛奶蛋羹就
土豆丝饼

沙儿飞飞❉

土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。
自制番茄酱

ACE王玲

番茄酱用途很广，可炒菜，可直接食用，也可涂面包蘸薯条吃，孩子喜欢吃薯条，家里的番茄酱没有了，再做些吧，薯条也是无油自制的，空气炸锅版！哈哈，自己做的番茄酱超好吃，比买的还吃多了，还干净无添加！

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