前几天因没有拍过程,但是还是给发表了,感谢美食朵朵,因为是没有拍程,这次改良了配方,也拍了过程图,一并发起来,总体来说这次的口感比较酥松,没有上次的那么实在的口感,因为放了脆浆粉的原故,口味甜咸混合,有点说不清楚的口感,但是是我一直喜欢那种甜中带咸的滋味。
主要功效:减肥瘦身,增强抵抗力吃货们是不是经常有这样的烦恼,不吃的时候呢,馋!吃了之后呢,又深深的有种增肥的罪恶感!所以饭后喝杯凤梨汁吧!它能在一定程度上帮你分解脂肪。当然也别光指望着凤梨本身,如果你爱运动那就更好了,这样脂肪就会消耗的更快。
1生菜择洗干净,控干水份;2准备好两个馒头、四个鸡蛋、一根火腿肠;3鸡蛋打散在碗内,加入适量食盐;4把馒头上下两边的馒头皮去掉,以免沾不匀鸡蛋液;切成片;5火腿肠切片备用;6切成片的馒头,沾均鸡蛋液,炸至金黄色,捞出控油;7在馒头片一面涂摸上黄豆酱;8铺上一层生菜叶;9再铺上火腿片;10再铺上火腿片