饺子菜谱

鸡蛋南瓜饺子

Meggy跳舞的苹果

南瓜中丰富的膳食纤维能促进肠胃蠕动，丰富的果胶有很好的吸附作用，有助于去除肠道内的有害物质，并延缓肠道对糖和脂质的吸收。用南瓜做馅包饺子，尤其给血糖高的人吃，一定要薄皮大馅，多摄入南瓜，除了享受饺子带来的满足感，清香甜嫩，还有不错的食疗效果。
南瓜鸡蛋饺

老U爱小轩哥

1面粉加水。2揉成面团醒发。3南瓜去皮去瓤。4刨成丝，加盐腌出水份。5鸡蛋打散倒入热锅热油爆香。6打散备用。7南瓜丝沥水剁碎。8加入煎蛋中。9放入切碎的韭菜。10加入适量胡椒粉，生抽，香油，花生油，盐拌匀。11取饺子皮放入适量馅儿。12捏出喜欢的形状。13煮熟即可。14开动啦。
南瓜虾仁水饺

雨中漫步_kRsJPX

1准备好食材。2虾仁切好，放胡椒粉、姜末、料酒拌匀腌制10分钟。3南瓜切好。4鸡蛋炒熟，所有食材放在一起。5放盐、蚝油、芝麻油拌匀备用。6提前和好的面团，揉光滑。7分成均匀的剂子，擀成饺子皮。8放入馅料。9饺子全部包好。10锅内加水烧开，下入饺子煮熟。11出锅。12装盘。13粘上料汁，太香了。
菠菜三鲜水饺

筠旸JY

1普通面粉分次倒入适量清水活成软硬适中的面团静置二十分钟备用。2猪肉肥瘦比例2:10，手工剁碎，也可以用绞馅更方便，顺便把葱姜也剁碎。3菠菜去根，清水洗净。4放入开水锅里面烫一下捞出过凉备用。5猪肉馅加入少许鸡精香油，生抽酱油朝一个方向搅拌均匀。6熟虾仁切碎。7菠菜切碎。8黑木耳去蒂洗净切成碎末。9
杏鲍菇鸡蛋馅素水饺

金凤栖梧

杏鲍菇没有用盐沙一下，最后馅有点出水，也应先沙下再包。
韭菜蒸饺

米拉Miira

1鸡蛋，韭菜，红薯粉准备就绪。2面粉加入开水锅中用筷子搅拌成絮状，晾凉一下揉成面团，软一点口感才更好哦。3粉条入开水锅中浸泡软捞出备用。4鸡蛋蛋散炒好后盛出。5韭菜和粉条切碎，放入鸡蛋，加五香粉和姜粉用热油淋入。6醒好的面团搓条改到同等大小的剂子擀成皮。7先加盐调味，放入皮上成自己喜欢的东西样子。8
香菇莲藕肉馅饺子

花鱼儿

1食材：饺子皮、新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗）、莲藕（已清洗）、肉末。2将莲藕去皮放在案板上切开。3和新鲜香菇一起放入搅碎机里。4搅碎。5将搅好的香菇莲藕放入大盆里，合入肉末。6接着，加适量的料酒。7加适量的生抽。8加适量的蚝油。9加适量的盐。10加适量的白胡椒粉。11调味拌匀。12然后，取饺
莲藕韭菜猪肉水饺

雨中漫步_kRsJPX

1先把面团和好，醒的时间长一点。2食材洗净。3肉馅切好，放入蚝油、生抽、料酒、胡椒粉拌匀，腌制一会。4韭菜洗净切好。5藕搅碎。6食材全部放在一起。7放入芝麻油，盐拌匀。8分成均匀的剂子，擀成饺子皮。9放入馅料。10饺子全部包好。11饺子煮熟。12装盘。13鲜美好吃。
炸藕饺

雨中漫步_kRsJPX

1所有食材放在一起，放入所有调料拌匀备用。2提前和好的面团。3分成均匀的剂子，擀成饺子皮。4放入馅料，收口就行。5全部包好。6锅内放油烧至五成热，下入饺子慢慢炸。7炸至全部飘起来，外皮酥脆。8捞出放吸油纸上。9装盘。10外皮酥脆，馅料鲜美。
大肉萝卜饺子

小洞天

爱吃饺子，最爱吃的还是萝卜饺子。

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