五香茶叶蛋

YK演堃

1鸡蛋煮熟！2放凉水中过凉！3用筷子敲碎表皮！4然后放入煮锅中，锅中放水，五香茶叶蛋煮料，八角，茶叶，盐，老抽，生抽，糖煮开！5等到煮开之后关小火四十分钟即可！此为成品图！6成品欣赏！

河南烩面

余甘果蜜的厨房

河南烩面，就是河南特色美食喽，果蜜做的不是超正宗，但是很高兴在美食网里认识各地美食好友，学习了扯面，羊肉烩面，营养有筋道哦。食材：羊肉300克、面粉200克、青菜适量。配料：青蒜苗2根，姜3片、八角2只、香叶2片、白芷2片、红枣4粒，食用碱少许、枸杞适量、精盐适量

意大利面

玛格莱特

1准备食材 忘了拍肉馅……2洋葱先留下两个小圈做装饰用 半个洋葱和半个西红柿大蒜切丁备用3煮面:水开后加入一匙食用油以及3克盐（煮出的面劲道不粘连） 西兰花也煮一下做装饰用 面大约煮10分钟（面的粗细决定煮面的时间我用的是5号面） 4煮好的面过凉水捞出沥干备用（总觉得用凉水沥过的面爽滑弹牙非常

清炒油麦

Candy小迪啊

春天到了，世界一片新绿，饭桌上怎么能没有绿色呢

简单小凉菜----凉拌莴苣

雪峰儿

莴苣含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。莴苣中的钾离子含量丰富，是钠盐含量的27倍，有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者，具有促进利尿、降低血压、预防心律紊乱的作用。莴苣还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。

蓝莓九宫格三明治

mercurygrey

独创设计。只要家里有蓝莓，小朋友就想起了这款早餐，有菜，有肉，有蛋，有明目的水果蓝莓，还好看，取食方便且美味，我也确实想不出不爱的理由。生活就是这样，小小一点创意，就能让做和吃都变成快乐。

四红汤

1红枣洗净，温水浸泡片刻。2锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁。3盖上锅盖，大火煮开。4水煮开后，放入适量红糖，转小火熬煮。5偶尔搅拌，至你喜欢的程度，即可关火，盛出。 6偶尔搅拌，至你喜欢的程度，即可关火，盛出。

做一碗肉香汁浓的—台湾肉燥饭

君梦深蓝

肉燥饭是一道台湾的人气美食，几乎每家每户都会做。因为它好吃又营养，做法也很简单，所以上族班经常拿它作为快餐食用。一碗看似平凡的肉燥饭，卻能吃出不平凡的好味道。卤肉饭，在台湾也是随处可见，但是浇在饭上的卤制碎肉应该叫做“肉燥”而不是卤肉。肉燥的作法与卤肉稍有不同。虽是碎肉，讲究的肉燥也得用五花肉，而且

韭菜虾仁猪肉饺子

眉儿美食

1原材料。2面粉活成柔软适中的面团，饧发20分钟。3将虾仁用少量料酒、生抽和淀粉腌制备用。4肉馅加入生抽、老抽、白糖、鸡精及料酒腌制备用。5韭菜切碎。6把肉馅、虾仁、韭菜混合，加入盐、植物油并搅拌均匀。7面团搓成长条。8切成大小均匀的剂子。9压成饼，用擀面杖擀成饺子皮。10包入韭菜馅。11包好的饺子

酸辣藕丁

温馨小饭桌

以前不是吃醋溜藕片，就是肉炒藕丝，这次尝试做藕丁，没想到味道还真是不错，酸辣可口，爽爽脆脆。以后家里又多了一种莲藕的新吃法。