羹类菜谱

虾仁蒸鸡蛋

雨中漫步_kRsJPX

1鸡蛋、凉开水、虾仁放胡椒粉、料酒拌匀备用。2鸡蛋打入碗里。3倒入1.5倍凉开水，搅拌均匀，撇去浮沫。4倒入碗里。5盖上保鲜膜，扎几个孔。6冷水上锅，烧开蒸6分钟。7放入虾仁，继续蒸6分钟，虾仁蒸熟。8出锅。9撒香葱、倒入蒸鱼豉油、芝麻油。10鲜美蒸蛋羹。11营养美味。
蛤蜊蒸蛋

doudou里有糖糖

想鸡蛋蒸得既嫩又滑，加水比例是关键????零失败蛤蜊蒸蛋方法分享给大家～
南瓜红枣银耳羹

清水淡竹

1银耳泡发、南瓜去皮、红枣清洗。2银耳撕成小块，南瓜红枣切小块。3放入破壁机中，加适量水启动滋补糊程序。4早餐时分。
鲜嫩营养美味的豆腐蛋羹，法帅蒸烤箱做法~

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快手营养早餐系列~豆腐蛋羹！添加了嫩豆腐的蛋羹，更有营养，另外还加了杏鲍菇虾仁花蛤酱，简直不要太鲜美！而用法帅蒸烤箱采用4.0即热式蒸发系统，能够更好的控制蒸汽喷发量，采用蒸汽直喷的技术，确保喷出来的蒸汽绵密浓郁，无冷凝水滴落，保证蒸出来的豆腐蛋羹鲜嫩细滑。
红枣莲子银耳羹

三食而立

春食绿，夏食红，秋食白，冬食黑，其中“秋白”就是秋天多吃白色的食物，比如白木耳，莲子，藕，山药，白薯。
红薯银耳羹

雨中漫步_kRsJPX

1银耳提前泡好，红薯去皮切块，大米洗净。2食材一起倒入破壁机，倒入适量清水。3预约米糊功能。4我用10分钟米糊功能，非常快。5倒入碗里。6营养健康。
牛奶木瓜银耳羹

三食而立

美容养颜。
豆浆蒸蛋羹

清水淡竹

1双黄蛋一个磕在碗中，豆浆适量。2鸡蛋加盐、料酒打散。3倒入豆浆和少许油搅拌均匀。4上锅蒸10分钟左右。5淋少许凉拌酱油。
莲子红枣银耳羹

逝去的爱情

1莲子，红枣，银耳准备。2银耳洗干净，入高压锅。3加入莲子。4添加红枣，适量白糖。5电饭煲，煲汤档，两个小时。6装碗中，成品图来一张！
核桃板栗红枣米糊

清水淡竹

1核桃、花生、板栗、红枣、大米。2红枣去核切碎。3放到破壁机中，加适量水选择滋补糊程序。4营养滋补糊。

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