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1准备一个贝贝南瓜。2南瓜洗净切开后去囊备用。3鸡蛋打入碗中，加入清水，少许盐搅拌均匀再过筛（清水跟鸡蛋液比例大概1：1.2左右）。4过筛好的蛋液倒入南瓜盅里面。5将南瓜盖好，电饭煲上蒸架放入南瓜。6电饭煲蒸煮30分钟左右即可出锅。7成品。8成品。9成品。
雨中漫步_kRsJPX
1准备好所有食材，洗净切好2红枣去核3食材倒入破壁机4倒入清水5预约滋补米糊功能6香浓米糊就做好了7甜甜的、味道好极了
筠旸JY
1鲜银耳红枣洗净，百合提前泡一会儿。2黑糖枸杞备用。3银耳切碎一点。4所有食材放入养生壶中。5倒入适量清水。6按甜品键，自动完成任务。7翻滚的状态不错啊。8快到点时倒入黑糖枸杞，再炖五分钟即可完成。9成品图。10成品图。11成品图。12成品图。
1食材准备就绪。2南瓜切小块儿，红枣去核儿。3大米黑米小米洗净。4一起放入豆浆机里面。5按米糊键，自动完成任务。6成品图。7成品图。8成品图。
一只云溪
一次成功，很简单的，注意简单的技巧就行!
小小霸厨
最近舌头坏了，不能吃硬东西，辣的，所以软软的鸡蛋羹入口即化，还好吃！
尔东叶
豌豆加工熟用搅拌器打成糊，加一点点白糖，香中有甜，味道也很好。再撒些黑芝麻，得益于两种利好食材的组合，这道美味的营养很丰富，食疗功效很显著。
非常喜欢紫薯，经常用来煮粥，这次用紫薯与红枣、银耳搭配煲羹，非常的不错，养生保健。
一溪月
香甜滑糯。
老U爱小轩哥
1材料如下。2鸡蛋打入碗中。3打散后加入牛奶。4小火蒸八分钟 。5淋上香油。6淋上生抽。7漂亮哦。8滑嫩细腻开动啦。
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