妇女节菜谱

治愈系烘焙：蛋白好去处，可可蛋白椰丝球

肥小菇

其实我也不知道这算不算治愈系的烘焙饼干，不过美好的事物总是带给大家美好的感觉。我觉得这一期的照片拍的挺美的，虽然是阴雨天拍的，总体来说虚化度很够，后期进行了细微的调节，画面还是过得去吧。最近天气一直不好，老是下雨，对于相机不好的我来说，真是很头疼的一件事。虽然又是个阴天，将就着凑合吧。这次的道具中
冰镇桂花杨梅汁

美姐姐的小资生活

摘回来的杨梅不能久放，就开始折腾了，一早起来先做了杨梅汤这是比较普通的一种吃法，但是做出来的汁儿美丽的大红色，非常诱人食欲当炎炎的夏日，满头大汗的回到家来杯透心凉的酸甜杨梅汁，你说解不解渴过不过瘾呢，哈哈，简直是爽爆了其实做好的杨梅汁，有好多种吃法哦，一部分储存在密封瓶里，另外一部分倒入冰格送冰箱冷
蔓越莓面包

乐悠厨房

点点红色的蔓越莓与松软的面包在口感上形成了鲜明的对比。不需要任何酱类，每一口都是满足。
火龙果奶昔

食尚煮易

自制一杯紫色诱惑优质奶昔，10分钟就能搞定，全家老小都适合饮用的饮品。喝的放心、饮的健康~~
番薯百合甜汤

々苗∴

中医说夏天汤品宜轻清淡甜；夏日暑热，人体各种能力发挥的多，适当的甜汤对人体很有必要。同时夏天气温高，人的汗挥发多容易便秘，用番薯也是个很好的方法。广东人非常喜欢用番薯做糖水，而番薯是广东人的叫法，其它地方有很多叫法如地瓜、山芋、白薯、红薯等。不管它叫什么名字，番薯都是世界公认的最全面的。同
蜜瓜椰汁龟苓膏

小艾厨娘

龟苓膏是历史悠久的传统药膳，其滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品，老人小孩都适合。
红糖燕麦面包

调料喵

红糖是女人的补血利器，燕麦含有丰富的膳食纤维，红糖燕麦面包，营养丰富，美味健康。
木瓜银耳羹

樨儿小厨娘

木瓜是九十月份最应季的水果，配合银耳可以润肺去秋燥是很适合秋季的一款甜汤哦。
红枣玫瑰枸杞膏

暖调蓝0429

“红枣玫瑰枸杞膏”，方子里的主要原有：红枣、玫瑰、枸杞、红糖。这些东西都是女性朋友补气补血，美肤养颜的好帮手。它们的功效和益处，大家一定都已经了解，我就不再赘述了。记得以前，妈妈会给我买汉波的红枣浓浆，然后兑上水喝或者配粥什么的。这次自己熬的这个膏，味道和红枣浓浆很像。枣
消暑饮品紫薯银耳汤

依然美食

11材料：银耳半朵紫薯2个多晶冰糖3个红枣6颗2.把银耳和紫薯洗净切好备用。3.把银耳倒入电气锅内再加水，倒入白糖。4.倒入紫薯。。5倒入红枣，盖上盖子压25分钟。小窍门*购买银耳的时候要注意，如果银耳不是黄的而是白的那不是自然白而是用硫磺熏黄的。*煮好的银耳汤等冷却了再放入冰箱冷藏那将会更

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