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  • 清炒南瓜片

    吖冰

    南瓜真是好处多多:1.解毒;2.保护胃粘膜、帮助消化;3.防治糖尿病、降低血糖;4.消除致癌物质;5.促进生长发育;6.防治妊娠水肿和高血压:.

  • 茄汁肉丸饭

    无思远人

    猪肉莲藕馅儿的做法不多说了哈,就是把猪肉跟莲藕剁吧剁吧剁在一起,加自己喜欢的调味料,搅至上劲即可。

  • 【平淡的幸福】香煎生饺

    小乖宝宝

    1所有材料洗净备用。2猪肉剁成肉末,虾仁切成大粒。韭菜切末,姜剁末。3肉馅和虾仁加所有的调料搅拌均匀。4把韭菜末放进去搅拌。5饺子皮买了现成的,把饺子包好。6锅里放少许油,饺子摆好把盖子扣好。7用小火煎十分钟即可。

  • 腐乳青土丝

    濯清

    最近特别喜欢用腐乳炒菜,但是我却不喜欢直接吃腐乳,所以就尝试炒了这道菜,不过味道还是不错地。

  • 咖啡奶冻

    西马栀子

    自制果冻是非常健康的哟。。。

  • 椰香葡萄干玛芬

    jsqdsm

    每天傍晚下班回家已天黑了,做面包从发酵到烤要花好几个小时,所以今天就做了个耗时比较少的玛芬当明天的早点。

  • 照烧鸡腿饭

    芷萍

    记得上次参加菜谱换礼的时候,看到一位美食天下朋友在日志里写到为了做多少个菜,一天没有闲下来过,这次看到活动,点击参加后,我也在想,为了得到一个奖品,是不是也会学习别人家的经验,一天大战厨房,像置办一场家宴似的,流水出来需要的菜肴。内心还是蛮纠结的。没有规矩不成方圆,主动参加别人的活动,自然要按照别人

  • 香橙炒饭

    阳阳灿烂

    继续阳阳的早餐之旅,没办法,这家里的宝贝要求高,灿烂家的早餐一周基本不重样。就说这炒饭吧,也得变着花样炒~~不过,这香橙炒饭,宝贝们肯定喜欢!

  • 菠菜塔

    薄灰

    波菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生

  • 巧克力奶酥

    千惠烘焙

    这款饼干是第一次做,但是操作起来十分简单,成功率也极高。味道嘛,那是相当棒!试试吧。