1干海带泡发。2白萝卜一段洗净切丝。3锅内热油,放入切好的葱姜蒜炒香。4放入切好的海带和萝卜丝翻炒均匀。5添入水,不要盖锅盖,煮开后再煮一会儿至萝卜煮至自己喜欢的软硬程度。6调入适量的盐和鸡精,撒上适量紫菜翻拌均匀即可关火出锅。
1排骨700g用沸水焯一下取出杂质和血水。2葱姜蒜和干辣椒备好。3锅内放少量油,小火炒香葱姜蒜和干辣椒。4放入排骨翻炒出香味。5调入、生抽和老抽翻炒均匀。6添入3饭碗水即可,因为电压力锅十分省水,不必添入太多水。7水煮开后,将炒锅内所有材料全部倒入高压锅中,保压30分钟。8保压结束后,再把土豆放入,
1豆腐切成大片。2蔬菜都切块,葱姜蒜切片。3五花肉洗净切片。4平底不粘锅内放油将豆腐片煎至两面金黄。5利用锅内余油将五花肉炒至两面金黄肥油被煸出。6肉拨一边,将葱姜蒜炒香。7放入大白菜翻炒,调入盐和生抽。8豆腐放入翻炒一下,添入1碗水,小火慢炖至汤汁快要收干。9汤汁快要收干时,放入青椒和洋葱翻炒至断