彤萌瑞
女儿最是喜欢吃果酱了，平常在超市或者蛋糕店买一瓶，不超过两天就会被消灭光光，现在认识了美食天下，知道这些完全是可以自制的，欢喜的不得了，五天做了两次，孩子吃的甜甜蜜蜜，趁着现在新鲜草莓大量上市的季节，我还会继续做的。
花鱼儿
1材料：菜芯、新鲜香菇2将新鲜香菇洗净、捞出。3放在案板上切开，待用。4将菜芯洗净、捞出。5放在案板上切开。6烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒一下。7接着，合入切开的新鲜香菇，加适量的水翻炒翻炒至菜芯断生。8然后，加点盐、鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
小春
我觉得这个菜是最春天的菜了 清爽 酸甜 还略带苦涩像极了春天的感觉
1材料：雷笋2豆腐干3配料：桂皮、大料、干辣椒4将雷笋剥壳去老根清洗一下、捞出。5放在案板上切成滚刀块，待用。6将豆腐干放在案板上切开，待用。7烧锅倒油烧热，下入切好的雷笋翻炒翻炒。8接着，搁入干辣椒、桂皮、大料，加一些水煮开。9然后，合入切开的豆腐干，搁入冰糖，加点盐、生抽。10调味煮开。11煮至
1材料：面筋2笋尖3将面筋撕开，用开水泡一下，待用。4将笋尖放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入泡好的面筋，加点生抽。6翻炒翻炒。7接着，合入切开的笋尖翻炒翻炒。8然后，加点盐、鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
辽南蟹
上班的妈妈都知道，早上时间比较少，又想营养又想快速，还想让孩子多吃些，真是不太容易。米妈还是尽可能的弄个菜，米爸爸吃饭比较传统，要是奶呀面包啊，他老是感觉吃不了，不如馍菜汤吃起来舒服。米妈常常两个炉头加一个电磁炉，同时进行，倒也很快，最多半小时全部搞定。凉拌的小菜比较快，也比较爽口，佐粥配馍都比较美
紫韵千千
眉豆味甘、性平、胃经，有健脾化湿、化湿消暑、治疗水肿之效。现在广东的天气湿气比较重，春天多喝去湿的汤。
芹意
都知道韭菜盒子好吃，不能吃韭菜的人咋办？来个菠菜盒子吧！菠菜盒子虽不如韭菜盒子那样“香”，可是口味软糯，吃起来没有负担。皮擀得薄薄的，大大地包上一大堆馅儿，咬一口菜多面少，鲜香软糯，营养丰富，而且也很有春天的味道哦——
1材料：菠菜2鹌鹑蛋（已煮熟）3将菠菜清洗清洗。4捞出，待用。5将已煮熟的鹌鹑蛋剥壳。6随后，将剥了壳的鹌鹑蛋下入清水锅中。7接着，搁入汤料。8煮开9然后，合入菠菜。10略煮，即成。11出锅，装入碗中。
刘英杰
春饼的做法基本一致，稍有不同的就是最后将饼制熟的方式，可以蒸，可以烙。我这次做的是比较有嚼头的烙熟的春饼。春饼可以用来卷菜卷肉，非常百搭的主食。
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