康康1818
山药富含碳水化合物和蛋白质,它具有补脾益肾、养肺、止泻、增强抵抗力、敛汗之功效。另外对高血糖也有一定的治疗作用。山药可以炒着吃、炖着吃、拔丝,我觉得还是蒸着吃好,既简单又不失美味。
yanqm86
1芹菜蒜苗洗干净,切好备用!2鱼头一个。3鱼头洗干净,切块,用料酒和食盐腌制!4鱼蛋洗干净!5热油锅,煎煎鱼头!6反过来继续煎会,然后加生抽爆炒会儿!7加适量水开始大火焖!8是不是翻动下,以免焦底!9差不多没水时,把蒜苗芹菜放下去,盖上盖子继续焖会!10转动下,大火收汁!11装碟,出炉了!
1胡萝卜先擦成丝再切碎2豆腐用手抓散3将切碎的胡萝卜加到豆腐碗里,加葱碎4加姜末5加盐拌匀6再加少许面粉拌匀7团成丸子8下油锅炸制炸熟即可9晾凉开吃
遗忘↘蕾拉●
肉味香辣,口感嫩滑。汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭。说的就是“麻辣鲜香”的水煮肉片
食尚煮易
每年我都会做一点腊肉,朋友们也会互赠一点尝试一下各家做的味道,每家做的腊味都有独特之处,各有各的香气。吃过后大家会分享一下做法和心得。这是朋友送的土猪腊肉,拿回来迫不及待的做了一道菜试吃,口感、味道都一级棒,咸淡适中、越嚼越香!
juju菊娜
健康的凉拌小菜~~
貪吃橘
「冬天里的一把火」是喜欢上「麻油炒姜丝」口味的最主要原因。不是一定要补到像麻油鸡般油腻强烈,淡淡的香气配上嚼嚼口感,暖意慢慢慢慢走遍全身。
视觉上引导的会改变我们对食物的认知,利用交叉网纹模仿Grill的烙纹,即使不用烤箱也能飘出淡淡cheese香。只需要微波炉就能完成。 当然,如果用烤箱最后加烤3分钟 ,就变成焗烤千层年糕!
我家小饭桌
深海大虾,黄酒热油爆炒,醇香海鲜,虾肉Q弹,汁鲜味浓
1备料2面饼切粗丝备用、包菜切丝、五花肉切丝加料酒姜片腌制20分钟3冷油小火爆香姜蒜片,倒入肉丝翻炒变色4加入包菜丝翻炒5加入生抽、糖、盐翻炒上色6加入切好丝的面饼翻炒,盖锅盖小焖15秒7装盘乘出