产妇菜谱

炼奶什锦八宝饭

味觉自制

1原材料大集合：熟糯米糯米泡4个小时，我用的电压力锅选择米饭的档位，将糯米蒸熟将50克砂糖、少量炼奶放入糯米中搅拌均匀。莲子、葡萄干浸泡半小时。山楂条、豆沙、蜜豆、蓝莓、蜜枣、炼奶2将莲子放入蒸锅内蒸熟（约20分钟）3碗的四周涂少许食用油，我涂的是花生油。4在碗底摆上自己喜欢的图案，食材也不一定非要
木耳蒸鸡

泽瑞妈妈

这道木耳蒸鸡，口味鲜香、色泽鲜亮、鸡肉滑嫩适口，黑木耳吸收了鸡肉的汤汁，也是非常鲜美。而且还简单易做，是一道不错的家常菜哦。
梅菜扣肉

芬芳田园居

1猪肉用刀刮皮、梅菜切丁、冰糖压碎2猪肉放入凉水锅内煮8分熟3捞出控水猪皮摸上老抽、皮朝下入油锅炸制金黄4锅内添少许油，将大料、葱姜、炒香、倒入梅菜翻炒加料酒、味精炒一下即可5把冰糖捣碎摸入碗内少许，把炸好的五花肉切成大长片，将肉片的肉皮朝下，交叉地码在碗内6均匀倒入少许酱油，肉上放过油的梅干菜，入
香菇鸡腿汤

馋嘴小女人

原汁原味，营养不丢失
张炎家的美味红烧菜之二------红烧杏鲍菇

燕清欣

1准备食材，杏鲍菇两根，生姜一块，大葱一段..2将杏鲍菇切条状...3将生姜切成片状，大葱切成小段...4锅加热入油，葱姜爆香...5葱姜爆香加入杏鲍菇翻炒...6加入适量食盐，白糖和老抽翻炒均匀...7加入适量的清水烧开后小火再烧十五分钟...8小火烧十五分钟后如果还有水就大火收汁即可..9来张成
玉米排骨汤

尚小可

1所有材料洗净备用2玉米切段，姜切片3排骨冷水下锅，，水开后撇去浮沫4所有材料全部倒入电压力锅内5加上少许醋（有助钙质分解）6约压30分钟7出锅前加盐调味
时蔬排骨汤

美女小胖的厨房

秋天来了，这是一个我喜欢的季节！但是秋天气候比较干燥，所谓“秋无病三分虚”，秋季干燥气候会加快人体内的水分蒸发，从而使人有不同程度“干燥感”。中医认为燥易伤肺，津亏液少，所以在秋天经常喝一些有滋补功效的汤水既滋阴润肺，又可以及时补充人体内的水分。女性朋友一定要多喝一些汤水，对皮肤很好的！今天买了一
黑椒琵琶腿

糖糖2012

1琵琶腿用白酒和盐腌制1.5小时，期间翻转几次，容易均匀入味2热锅凉油，烧至7成熟，油稍微多放一点3鸡腿控水，放入油锅中炸，以免迸溅4鸡腿炸至金黄色后取出5锅中留底油，煸炒蒜末，炒出香味后把炸好的鸡腿倒入锅中6放葱段，姜片，老抽，料酒和适量的开水，大火煮开后改小火炖7待收汁后，放入黑胡椒
豆沙卷

辽南蟹

常常用豆沙蒸包子，这次用豆沙蒸卷卷，也很好吃，孩子们都喜欢！
奶香玉米汁

圈住美丽

1甜玉米洗净，小心地取下玉米粒。2锅中加清水，水量稍微没过玉米粒1厘米左右，煮开后小火煮10分钟，倒出晾凉。3将玉米粒连煮玉米的水一起倒入榨汁机，加入牛奶打成玉米浆。4倒出过滤，用勺子按压下，更方便些。5再过滤一遍。6直接喝，喜欢甜一点的可以加一点糖或者炼乳拌匀。

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