产妇菜谱

冰糖苹果梨

太阳1968

1苹果洗干净，去皮。2鸭梨洗干净，去皮。3把苹果、鸭梨切成桔瓣一样的小块。4把苹果、鸭梨块放入耐高温的碗里。5在碗上面均匀的码上冰糖。6把碗放大蒸锅里，蒸15分钟，取出晾凉后食用。好清爽，像罐头。
月子菜——红菇鸡汤

行不改名

红菇是福建特产，老公跟我说，他们家乡的女人，只要生孩子，必定要喝红菇鸡汤，不喝此汤，等于没坐月子，哈哈。在和老公恋爱时，他为了献殷勤，第一次给我炖了这个汤，不知道啥感觉，只觉得平生没有尝过这种味道。后来结婚了，第一年过年回婆家，婆婆准备了好多自己在山里采的红菇，听说他们那个点的红菇最好，一斤晒干了的
鲜蘑炒肉片

京京~

1鲜蘑去掉根蒂,用手撕成长片,洗净2猪肉切成片,放小半勺盐,小半勺酱油,半勺料酒3用手抓匀,淹10分钟4热锅入油,放入肉片5翻炒至变色6再放入鲜蘑,加半勺盐7炒至鲜蘑软熟,加半勺鸡精炒几下即可
韭菜鸡蛋粉丝馅饼

shoula1978

很喜欢韭菜特有的香味，小时候再怎么挑食，也挑不到韭菜头上。韭菜属粗纤维菜疏，有清洗肠道的作用，经常吃一些，会对身体有一定的好处。
金色胡萝卜面

微雨飞燕

孩子从上二年级开始，眼睛就近视了，给吃胡萝卜猪肝什么的，偏偏不爱吃，这可没让我少费了心思。猪肝到现在也没想到什么好办法让她吃，倒是胡萝卜，除了炒米放了她吃，还有就是和面的时候放了她还比较爱吃，正好家里还有胡萝卜，做个胡萝卜面吧，配上炒的鸡蛋酱，吃了好多呢！建议孩子不爱吃胡萝卜的妈妈试试这招！！！
饭扫光——鱼香肉丝

豆豆的美食之旅

要说这是鱼香肉丝嘛，又还差一样笋片，不过还是算是鱼香肉丝吧，因为这个菜我饭还煮少了，我哥吃了三碗饭，三碗啊，所以绝对的饭扫光。
酱炒芹菜肉丝

GXL8728

这是一道好吃的家常菜，与以往不同的是，我在里面加了在美食家获得的大喜大烤肉酱，融入了酱料的芹菜，味道别具风格。
自制酸奶

舒舒的厨房

1准备好原料。2把酸奶杯子放入盆中开水烫除菌。3拿出沥去水分，把酸奶分别倒入四个杯子中。4然后再放入纯牛奶后用消毒好的筷子搅拌均匀。5盖上盖子放入面包机里。6按酸奶键，根据自己所需要的时间来设定。
产妇美食·红糖炒米汤

老王爱食尚

浙江温州北部雁荡山以及乐清的虹桥、芙蓉一带，产妇生了宝宝以后坐月子，最要紧的是温补虚弱的身体，恢复机体功能以及催奶，促使母乳通畅；因此，吃暖胃健脾温性的食物是当务之急；在预产期前两三个月就要开始炒米，通常用来炒米的大米采用早稻的“早白中丝米”，加入老姜片一起炒至焦黄色，再烹入绍兴糯米老酒焖十多分钟，
黄瓜鸡蛋饼

烟水迷离

1黄瓜洗净切丝。2黄瓜丝放入碗中，把鸡蛋也打入碗中。3放入面粉、盐、胡椒粉拌匀。感觉太稠的话可以加一点水。4煎锅放少许油烧热转中小火，倒入黄瓜鸡蛋糊。5煎至金黄色翻另一面也煎至金黄色即可出锅切片食用。

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