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收录时间:2022-12-09 18:42:13      热度:1608℃
茅根马蹄红萝卜水的做法

  1张图片

作为一个全职妈妈,要无时不刻地关注着孩子,一点小问题都会很揪心。每当孩子不舒服时,孩子难受,妈妈痛苦。

所以,作为妈妈,我们要多注意孩子。

这个茅根马蹄红萝卜水,清热解毒,养阴生津之效。是我经常煲给孩子喝的。只要是热气引起的不舒服,我都煲这个水。听老人家说,马蹄的皮最好,可以缓解宝宝感冒鼻塞,可以单独煲水喝。

因为这个水是中性的,所以不怕会太凉。偶尔喝喝是可以的。

食材明细

主料
  • 马蹄 300克
  • 红萝卜 1小个
  • 茅根 1小捆

美食特点

茅根马蹄红萝卜水的做法步骤

  • 茅根马蹄红萝卜水的做法步骤:1
    1
    准备所有用料
  • 茅根马蹄红萝卜水的做法步骤:2
    2
    红萝卜切小,马蹄洗干净,切小,跟茅根一起放锅里
  • 茅根马蹄红萝卜水的做法步骤:3
    3
    大火煲开,小火煮20分钟

制作小窍门

无需任何调料。红萝卜跟马蹄都是甜的。煲出来的水很清甜,很好喝。小孩子都爱喝
本次制作《茅根马蹄红萝卜水》所使用的厨具:煮锅
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