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木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤
木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤
Lydia小飛飛
收录时间:2024-05-18 21:53:24 热度:6326℃
1张图片
“
减肥,补血养颜,饱腹感强
”
食材明细
主料
木耳
适量
娃娃菜
适量
黄瓜
适量
鸡蛋
适量
辅料
枸杞
适量
枣
适量
虾米皮
适量
花椒
适量
大料
适量
姜
适量
酱油
适量
醋
适量
汤料
适量
十三香
适量
盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
煮
工艺
半小时
耗时
未知
难度
木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤的做法步骤
1
木耳凉水隔夜泡发,切丝备用
2
黄瓜切丝备用
3
娃娃菜切丝
4
锅内放水,加入枸杞,枣,花椒大料,姜,汤料,十三香,酱油,盐,开火
5
依次加入木耳,娃娃菜,黄瓜,醋少许
6
撒入鸡蛋液,加入虾米皮,焖一会
7
出锅…
制作小窍门
电饭煲
菜谱标签:
汤类
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