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海参粥
海参粥
幸福的贝妈
收录时间:2022-11-09 08:35:23 热度:3438℃
1张图片
“
宝贝从上幼儿园后,感冒一直是断断续续;某次偶然跟同事聊天,她说试着每天少给她吃点海参,增加抵抗力
”
食材明细
主料
海参
一个
辅料
小米
100g
配料
糖
适量
美食特点
甜味
口味
煮
工艺
一小时
耗时
简单
难度
海参粥的做法步骤
1
小米淘洗干净,放锅中,我用的是隔水煮的砂锅,听说海参不能用铁器烹调,会被氧化
2
海参我是切小块的,想让它营养渗出来,其实我也不知道这个娇贵的东西到底应该怎么做好
3
加到一起开煮,熟后根据个人口味加糖或者盐
本次制作《海参粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
粥
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