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燕麦二米粥

收录时间：2022-02-21 21:11:52 热度：5934℃

燕麦二米粥的做法

1张图片

“ 燕麦有降血脂的功效，能减肥，对便秘的人也有一定帮助。 ”

食材明细

主料

大米 30克
小米 30克
燕麦 50克

辅料

清水适量

美食特点

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

燕麦二米粥的做法步骤

1
大米淘洗干净
2
小米淘洗干净
3
放电饭煲中，加适量清水
4
电饭煲选择快煮键
5
燕麦片。我用的是速食燕麦片
6
煮20分钟后，倒入燕麦片，煮5分钟就好了。

制作小窍门

我用的是速食燕麦片，煮的时间短。如果用普通燕麦片，可以和大米一起放。

本次制作《燕麦二米粥》所使用的厨具：电饭煲

菜谱标签：粥

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