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健康养生五谷粥
健康养生五谷粥
妮妮乖乖@
收录时间:2021-11-19 10:11:19 热度:722℃
1张图片
食材明细
主料
黑米
适量
大米
适量
燕麦米
适量
红豆
适量
黑豆
适量
辅料
水
适量
美食特点
清淡
口味
焖
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
健康养生五谷粥的做法步骤
1
原料图
2
将五种原料清洗干净倒入电压力锅中
3
加入适量水
4
接通电源,选择时间,(我选择煲汤,五十分钟吧)
5
粥好,盛出食用。(喜欢甜食的可以加入适量的糖,我喜欢原味的)
制作小窍门
1.米的量我一般用豆浆机送的小量杯量的,在三分之一处,加入三碗水,正好是我们三口的量
2.我是晚上睡觉前开始做,插上电不用管了,第二天起来就可以吃了,
本次制作《健康养生五谷粥》所使用的厨具:电压力锅
菜谱标签:
粥
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