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初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭
初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭
郑洋洋
收录时间:2022-12-01 11:29:20 热度:7157℃
1张图片
“
冬季大吃大喝的很容易发胖,这时候红薯稀饭是最好的主食,营养又美味,爱美的女生可以试试看,绝对物超所值!
”
食材明细
主料
红薯
一个
米饭
一碗
美食特点
甜味
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭的做法步骤
1
准备好一个红薯。
2
削皮洗净待用。
3
一碗中午没吃完的米饭,要是没有剩米饭,就把米直接洗干净倒入高压锅中。
4
把红薯切块和米饭一起倒入高压锅中,添2碗水,等到高压锅开始响,等5分钟即可。
5
等到高压锅里没气的时候,盛出。一碗营养又排毒的红薯稀饭就做好了。赶快去试试吧。
菜谱标签:
秋季食谱
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