6张图片

“ 最近西安的天气不是一般地热，上周温度都在36度之上，这两天老是预报有中雨，然而期待的雨点并没有如期而至，温度倒是下来不少。

可是昨天开始温度又开始飙升到三下多度，热得人心烦意乱，食欲不振。

这时候，多做一些健康饮品，既补充了身体对于水分的需求，又能适当补充体能是非常必要的。这不，今天我来上一款做法简单却相当诱人的紫薯奶昔。

肠胃好的人也可以冷藏后饮用，别有一番风味呢！

浓浓的薯香配以浓郁的牛奶,味道怎么样,试试就知道啦! ”