“ 在这个对禽类退避三舍的日子里，只能拿猪呀、鱼呀、菜呀来折腾了，可谁又能保证这些食材是绿色的呢？
五花扣鱼腩是我在刚搬的房子里做的，是第一个要发布的菜，简单呀，不过下饭挺好的，一个碟子里鱼、肉都有，适合懒人 ”

主料

• 五花肉 适量
• 鲩鱼腩 适量

辅料

• 姜 适量
• 葱 适量
• 蒜头 适量
• 生粉 适量
• 花生油 适量

配料

• 盐 适量
• 糖 适量
• 胡椒粉 适量
• 鸡粉 适量
• 酒 适量
• 海鲜酱油 适量